بیست و یک راه‌کار خانگی مؤثر جهت بادزدگی - 2

ماست معمولی سرد را به ناحیه‌ای که دچار سوختگی شده بزنید. پس از 5 تا 10 دقیقه، به آرامی آن را با آب سرد بشویید. حتی می‌توانید صورت خود به باترمیلک...

Saturday, September 3, 2016

بهره‌گیری علمی نوجوان‌ها از کرم جهت تجزیه زباله پلاستیکی - 1

آن‌ها پی می برند که کرم‌های خوراکی، گرسنه‌ی پلاستیک هستند، درحالی که مابقی کرم‌ها از آن پرهیز می‌کنند.

Saturday, September 3, 2016

بهره‌گیری علمی نوجوان‌ها از کرم جهت تجزیه زباله پلاستیکی - 2

اما کدام یک در خوردن پلاستیک بهتر است: کرم‌های خوراکی یا ابرکرم‌ها؟ هلی راست 17 ساله و الکساندر رادریگز 17 ساله، تصمیم گرفتند تا آن را آزمایش...

Saturday, September 3, 2016

صحبت کردن با خودتان نشانگر چیست؟ -1

تنهایی، آماده‌سازی، نارضایتی، عادت کودکی یا یک اختلال روانشناختی، دلایلی هستند که مکالمه‌های خیالی می‌توانند از آن‌ها منشا بگیرند. بگذارید یک...

Saturday, September 3, 2016

صحبت کردن با خودتان نشانگر چیست؟ -2

موقعیت - معمولا افراد عادت دارند که هر آن چه که در طول روز برایشان اتفاق می‌افتد را با دوستان، خواهر یا برادر، پدرو مادر یا همسر خود در میان...

Saturday, September 3, 2016

به چه علت پیروی از یک رژیم غذایی متعادل دارای اهمیت است؟ - 3

چنانچه بدن تمام مواد مغذی ضروری را به طور مرتب دریافت نماید، قطعاً سلامت خواهد ماند. بدن از عفونت‌ها و بیماری‌ها بدور مانده، که به نوبه خود به...

Thursday, September 1, 2016

به چه علت پیروی از یک رژیم غذایی متعادل دارای اهمیت است؟ - 2

مانند گروه‌های مواد غذایی فوق‌الذکر، ویتامین‌ها و مواد معدنی برای ما انرژی فراهم نمی‌سازند، اما وجود آنها دارای اهمیت است به گونه‌ای که بدن ما...

Thursday, September 1, 2016

به چه علت پیروی از یک رژیم غذایی متعادل دارای اهمیت است؟ - 1

یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به اصطلاح تنها زمانی بکار رود، که مواد غذایی مناسب در مقادیر کافی یعنی به میزانی که بدن نیاز داشته باشد، مصرف گردد....

Thursday, September 1, 2016

هنگامی که می‌خوابید چه اتفاقی برای بدنتان رخ می‌دهد

هنگامی که در حال خواب و تجدید قوا بسر می‌بریم، فرایندهای مختلف بدنی مشغول کار و فعالیت می‌باشند. مغز ما هنگامی که ما خوابیم، خاطرات را ذخیره...

Wednesday, August 31, 2016

نرخ متابولیک پایه

نرخ متابولیک پایه میزان انرژی لازم برای بدن است تا عملکرد نرمال آن در طول استراحت حفظ شود. اگر این نرخ بالا است پس کالری بیشتری به هنگام استراحت...

Wednesday, August 31, 2016

نخوابیدن کودک تازه به راه افتاده در شب

نخوابیدن کودک تازه به راه افتاده در شب به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد که برخی از آنها به سادگی سبک بودن خواب آنها می‌باشد. به عنوان پدر و مادر،...

Wednesday, August 31, 2016

میوه‌های سرشار از آهن

میوه‌ها منبع مهمی از آهن، یعنی ماده‌ی معدنی می‌باشند که جهت تولید هموگلوبین مورد نیاز است. بسیاری از میوه‌های حاوی آهن، سرشار از ویتامین C نیز...

Wednesday, August 31, 2016

مواد غذایی سرشار از کلسیم برای بزرگسالان

کلسیم یک ماده معدنی ضروری است که بدن جهت رشد مناسب استخوان بدان نیاز دارد. با این حال، با افزایش سن فرد، این محتوای معدنی کاهش می‌یابد و نیاز...

Wednesday, August 31, 2016

مشکلات گوارشی شایع

یبوست، اسهال، و سندرم روده تحریک پذیر برخی از مشکلات رایج گوارشی مشاهده شده در افراد در تمامی سنین است.

Wednesday, August 31, 2016

مراقبت از موی چرب

آندسته از کسانی که پوست سر و موی چربی دارند، ضروری است که مراقبت زیادی از آنها به عمل آورند. مراقبت از موهای چرب مانع از بروز بسیاری مشکلات مرتبط...

Wednesday, August 31, 2016

آسیب قلبی در بیمارانی که ضربه شدید به سر داشتند

اگر چه آسیب های قلبی در بیمارانی گزارش شده است که در شرایط عصبی مختلفی هستند، داده های اندکی در مورد آسیب های قلبی در بیمارانی گزارش شده است...

Monday, August 29, 2016

تشنج ناشی از سل جلدی در طی بارداری

یک لوپوس اریتماتوی سیستمیک (SLE) پایدار موجب می شود تا لوپوس CNS ایجاد کند. در طی بارداری، این سل جلدی مربوط به لوپوس CNS می تواند موجب بروز...

Monday, August 29, 2016

کلسترول بالا و استرس

استرس بیش از حد منجر به عدم تعادل هورمونی و افزایش سطح کلسترول خون می‌شود که این به نوبه خود منجر به بروز مشکلات سلامتی مختلفی می‌شود. کلسترول...

Sunday, August 28, 2016

غذاهایی که استرس را کاهش می‌دهند

گفته می‌شود مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش استرس کمک می‌کنند. این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید...

Sunday, August 28, 2016

علل بی‌خوابی

پس از یک روز طولانی خسته کننده، تنها چیزی که در حالت ایده‌آل دوست دارید انجام دهید، خواب است. میزان خوابی که پزشکان توصیه می‌کنند، اکسیر عقل...

Sunday, August 28, 2016