سیر و فشار خون بالا

سیر یکی از مواد غذایی مفید برای درمان برخی بیماری‌ها به شمار می‌رود. اکنون افراد زیادی از رابطه‌ی سیر و فشار خون بالا مطلع هستند و می‌خواهند...

Thursday, April 28, 2016

سوء تغذیه چیست؟

سوء تغذیه بیماری جدی و خطرناکی است که در آن بدن دچار کمبود مواد مغذی مورد نیاز می‌شود. اجازه دهید نگاهی به علل این بیماری ناراحت کننده انداخته...

Thursday, April 28, 2016

سریعترین راه خلاص شدن از شر سرماخوردگی

سرماخوردگی یک عفونت تنفسی فوقانی است که توسط یک ویروس ایجاد می‌شود. این نوشته اطلاعاتی را در خصوص برخی از سریع‌ترین راه‌ها جهت خلاص شدن از شر...

Thursday, April 28, 2016

زوال عقل دیجیتالی چیست؟

جوانان و نوجوانان در کره‌ی جنوبی، یکی از دیجیتالی ترین کشورهای دنیا، به‌طور روزافزونی نشانه‌های زوال عقل ناشی از زندگی دیجیتال را نشان می‌دهند.

Thursday, April 28, 2016

میوه‌ها و سبزیجاتی که فشار خون را پایین می‌آورند

گنجاندن برخی میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. فشار خون بالا باعث نگرانی افراد زیادی می‌شود زیرا، می‌تواند...

Thursday, April 28, 2016

میان وعده‌های با فیبر بالا

متخصصان تغذیه اغلب توصیه می‌کنند که یک رژیم غذایی با فیبر بالا داشته باشیم. ما در این مقاله می‌خواهیم به برخی از میان وعده‌های سالم و با فیبر...

Thursday, April 28, 2016

میوه و سبزیجات اورگانیک

با بالا رفتن آگاهی و حساسیت افراد نسبت به خوردن مواد غذایی سالم، علاقه‌ی روز افزونی به میوه و سبزیجات اورگانیک پیدا شده است. برای آنکه بدانید...

Thursday, April 28, 2016

موارد استفاده‌ی روغن بادام

از روغن بادام برای اهداف مختلفی استفاده می‌شود; از اهداف پخت و پز ، آروماتراپی ، آرام‌بخش گرفته تا ادرارآور. این مقاله به توضیح درباره‌ی موارد...

Thursday, April 28, 2016

مواد معدنی برای گرفتگی عضله

گرفتگی عضلانی با درمانهای مختلفی مورد رسیدگی قرار می‌گیرد، اما آیا در مورد مواد معدنی جهت گرفتگی عضله چیزی شنیده‌اید؟ در مورد این مواد معدنی...

Thursday, April 28, 2016

مواد معدنی موجود در بدن

به منظور انجام عملکرد مناسب، رشد و توسعه بدن، وجود مقدار مناسب از ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیار ضروری است. تعادل مواد معدنی نقش مهمی را ایفاء...

Thursday, April 28, 2016

موارد استفاده و عوارض جانبی کرم آمونیوم لاکتات

اگر از خارش زیاد به خاطر پوست خشک رنج می‌برید، پزشک ممکن است کرم آمونیوم لاکتات 12 برای شما تجویز کند. در این مقاله به بحث درباره‌ی موارد استفاده...

Thursday, April 28, 2016

مواد غذایی که باعث یبوست می‌شوند

در بیشتر موارد، یبوست به خاطر رژیم غذایی و عادت‌های غذایی ایجاد می‌شود. در این مقاله ما مواد غذایی که مصرف بیش از حد آن‌ها باعث یبوست می‌شود...

Thursday, April 28, 2016

مواد غذایی انرژی‌زا برای دویدن

مواد غذایی که دارای مقادیر بالایی کربوهیدرات باشند، انرژی فوری را تأمین می‌سازند. اگر ورزشکارید، نیاز دارید که مواد غذایی با انرژی بالا را وارد...

Thursday, April 28, 2016

مواد غذایی فرآوری شده‌ای که بایستی از مصرف آنها اجتناب کرد

احتمالاً از افراد بسیاری شنیده‌اید که مواد غذایی فرآوری شده و یا بسته بندی شده‌ی ناسالم زیادی وجود دارد. مواد غذایی فرآوری شده مواد مغذی کمی...

Thursday, April 28, 2016

مواد تشکیل دهنده‌ی رنگهای خوراکی

رنگهای خوراکی و یا افزودنی‌های رنگی، نوعی افزودنی خوراکی بوده که موجب رنگین شدن ماده‌ی غذایی و نوشیدنی می‌شوند. هم رنگهای افزودنی طبیعی و هم...

Thursday, April 28, 2016

مراقبت روزانه از پوست

دنبال کردن روش‌هایی برای مراقبت روزانه از پوست برای داشتن پوستی سالم ضروری است. این کار را می‌توان با استفاده از محصولات مراقبت از پوست در خانه...

Thursday, April 28, 2016

مراحل آکنه

بسیاری از ما ممکن است دچار آکنه شویم. درد و عذاب آکنه چیزی است که حتی می‌تواند باعث شود شب‌ها نخوابیم و روزها نتوانیم از خانه بیرون برویم. به...

Thursday, April 28, 2016

مدت زمان بهبودی از سرماخوردگی چقدر است؟

یک سرماخوردگی معمولی ممکن است تا هر زمانی بسته به عوامل مختلفی مانند سن، سطح ایمنی بدن و عامل بوجود آورنده از چند روز گرفته تا چند هفته به طول...

Thursday, April 28, 2016

روغن نعناع تند برای مو

در این مقاله به بحث درباره‌ی فواید روغن نعناع تند که به افزایش و حفظ سلامت موها کمک می‌کند پرداخته شده است.

Thursday, April 28, 2016

گیاهان دارویی برای مو

موی ما در واقع ماده‌ای پروتئینی بنام کراتین است. و بایستی به اطلاعتان برسانیم ـ چیزی که ما روی سر خود می‌بینیم، انبوه و جنگلی از پروتئینی که...

Wednesday, April 27, 2016