كم تحرك ها در معرض ابتلاء به واريس

در بسياري از افراد بيماري واريس پا هيچ نوع ناراحتي به وجود نمي آورد و بيماران فقط از ظاهر پا شكايت دارند. در گروهي، علايم خفيف تا شديد ديده مي...

Tuesday, May 15, 2012

توتون، قليان، چپق، پيپ

ماخوذ از تركي بوده و داراي برگهاي پهن و درشت و گلهاي سرخ يا سبز رنگ و ساقه اي يك متري است و از نظر تقسيم گياه شناسي از گروه بادمجانيان است كه...

Monday, May 14, 2012

نقش والدين سيگاري بر پوسيدگي دندان هاي شيري

مطالعات قرن اخير نشان داده پوسيدگي دنداني در خرد سالي كه در معرض دود سيگار قرار داشته اند حداقل 3 برابر ساير خردسالان است. به تازگي تحقيقاتي...

Monday, May 14, 2012

به اين 22 دليل سيگار نكشيد

افراد سيگاري نه تنها سلامت خود را در معرض انواع بيماري هاي خطرناك قرار مي دهند، بلكه باعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافيانشان مي گردند. متأسفانه...

Sunday, May 13, 2012

عوارض دهاني سيگار

از جمله موارد موجود در دود حاصل از سوختن توتون،‌ نيكوتين مي باشد: نيكوتين خالص داراي اثرات سمي بسيار زيادي است و يك قطره آن براي انسان اثرات...

Sunday, May 13, 2012

شيوه اي جديد و علمي براي ترك سيگار

يكي از جديدترين شيوه هاي ترك سيگار‌، استفاده از برچسب هاي نيكوتين دار است. تحقيقات نشان مي دهد رساندن نيكوتين به بدن با شيوه اي غير از سيگار...

Sunday, May 13, 2012

مواد غذايي مفيد براي ترك سيگار

از آنجايي كه تمام افراد درگير با اين بيماري جمعيت دودي هستند (سيگاري ها) و گرايش جوانان به استعمال دخانيات از روند رو به رشدي برخوردار است،‌...

Sunday, May 13, 2012

اثرات و عوارض دخانيات

عوارض كوتاه مدت نيكوتين عبارتند از:‌ افزايش ضربان نبض، افزايش موقتي در فشار خون و اسيد معده، كاهش جريان خون در انتهاي اندام ها مثل انگشتان دست...

Sunday, May 13, 2012

سيگار، دشمن پوست

در طي چند دهه گذشته تحقيقات بسياري بر روي ارتباط مصرف دخانيات و ايجاد چروكهاي پوست انجام شده است و در تمامي اين مطالعات نتيجه مشابهي به دست آمده...

Sunday, May 13, 2012

فوايد منحصر به فرد چربي شير مادر

چربي مهمترين منبع توليد و ذخيره انرژي در بدن است، به طوري که هر يک گرم چربي حدود 9 کالري انرژي توليد مي کند، در حالي که هر گرم قند يا پروتئين...

Sunday, May 13, 2012

مصرف دارو در دوران شيردهي

شيرمادر عاري از هرگونه آلودگي است. هرچند داروهاي خاص و موارد ديگر مي توانند از راه جريان خون وارد شير شوند. بنابراين اطمينان از سازگاري بين دارو...

Sunday, May 13, 2012

توده هاي خوش خيم پستان

خانم ها از هيچ سرطاني به اندازه سرطان پستان نمي ترسند؛ حق هم دارند، چون سرطان پستان شايع ترين سرطان در بين خانم هاست و بيشتر از هر سرطان ديگري...

Sunday, May 13, 2012

مشکلات پستان در دوران شيردهي

- شيردهي به کودک تجربه اي راحت و آرامش بخش است. گرچه ضايعات دردناک ايجاد شده در نوک پستان مخصوصاً در طي هفته هاي اول تغذيه کودک با شير مادر دور...

Sunday, May 13, 2012

مشارکت مردان در بهداشت باروري

بهداشت باروري مشتمل بر طيف وسيعي از موضوعات است که سلامت باروري و نشاط و رفاه خانواده را تضمين مي کند مردان و زنان هر کدام از آنها بايد در ارتباط...

Sunday, May 13, 2012

تغذيه با شير مادر

تغذيه با شير مادر سالم ترين راه براي مراقبت از نوزاد است که هم براي کودک و هم براي مادر سودمند است. اين روش به نوزاد کمک مي کند تا مواد مغذي...

Sunday, May 13, 2012

ارزش تغذيه اي شير مادر

شير انسان فراتر از غذاست، يک ماده زنده و پيچيده اي است مانند خون با ليست طويلي از عناصر تشکيل دهنده در مبارزه با ميکروبها و ارتقاء دهنده سلامتي،...

Sunday, May 13, 2012

برچسب پوستي کنتراسپتيو EVRA

ميزان بروز حاملگي در زنان باردار داراي فعاليت جنسي که از روش هاي جلوگيري از بارداري استفاده نمي کنند. به 90 درصد در يک سال مي رسد از آنجا که...

Sunday, May 13, 2012

نوزاد به شير مادر وابسته است يا مادر به شيردادن به نوزاد؟

هرساله به هنگامي که در آستانه روز جهاني شير مادر قرار مي گيريم، همه از فوايد تغذيه نوزاد با شير مادر صحبت مي کنند، اما شايد کمتر کسي بداند که...

Sunday, May 13, 2012

تغذيه با شيرمادر و مشکلات مادران شاغل

زنان، بخش مهمي از نيروي کار جامعه را تشکيل مي دهند و هر روز بر تعداد قبولي خانم ها در بسياري از آزمون ها افزوده مي شود. اين مسأله نمي تواند و...

Sunday, May 13, 2012

بيماري هاي منتقله از آب

آب از نخستين نيازهاي زندگي است، يکي از مفيدترين مواد طبيعت است که براي زندگي انسان و تمدن او حياتي است. آب را حتي قديمي ترين مذاهب، منشأ و مبدأ...

Sunday, May 13, 2012