اولين سد دفاعي بدن!

حتماً مي دانيد كه به رشد كنترل نشده غير طبيعي سلول دريك لايه پوست «سرطان پوست» گفته مي شود. اين بيماري يكي از شايع ترين نوع سرطان است كه احتمال...

Monday, August 29, 2011

‌ خوردني واين همه دردسر!

هر سال با فرا رسيدن فصل سرما و تغييرات فصلي شاهد همه گير شدن سرماخوردگي هستيم كه به تناوب ممكن است با بروز بيماري هاي شديدتري مانند سينوزيت كه...

Monday, August 29, 2011

دانستني ها

اين دو ماده مغذي مهم باعث حركت ماهيچه ها شده،در سوخت و ساز بدن نقش داشته و به نوعي مانع از بروز احساس خستگي و كسالت در فرد مي شود. لذا توصيه...

Monday, August 29, 2011

غذاي لذيذ دريايي

«ميگو» يكي از مواد غذايي دريايي است كه خواص بي شماري در آن نهفته است. اگر اين ماده غذايي به شيوه صحيح،‌آماده و مصرف گردد بدن را از فوايد زيادي...

Monday, August 29, 2011

علايم كم خوني

خون شامل گلبول هاي شناور به نام گلبول هاي قرمز، گلبول هاي سفيد و پادتن است. اين گلبول ها در مايعي به نام پلاسما شناورند و از طريق آن انتقال مي...

Monday, August 29, 2011

درمان چاقي يكبار وبراي هميشه(1)

اگرچه در منابع مختلف، تقسيم بندي هاي متفاوتي براي چاقي آورده شده است اما الگوي زير تقريباً همه موارد چاقي را در بر مي گيرد. بدين ترتيب چاقي ها...

Monday, August 29, 2011

مايه حيات كودكان

تغذيه با شير مادر از چنان اهميت بالايي برخوردار است كه در دين اسلام به آن تاكيد شده است؛ چه اين مهم نقش بسيار قابل توجهي در وضعيت سلامت آينده...

Monday, August 29, 2011

دنياي شگفت انگيز ادويه ها

ادويه ها معمولاًًًًًًًهم از نظر طعم و هم از لحاظ خاصيت،از گياهان مربوطه ي خود قوي ترند ،چرا كه عمدتاً از دانه ها يا بخش هاي ديگري از گياه كه...

Saturday, August 27, 2011

اعجاز رنگ ميوه ها و سبزيجات

تقريبا تمامي ميوه ها و سبزي ها سرشار از ويتامين ها ، املاح و فيبر مي باشند و انسان را در مقابل بيماري هاي قلبي وسرطان حفاظت مي كنند.پژوهشگران...

Saturday, August 27, 2011

بانوان و كابوسي ماهانه

سندروم پيش قاعدگي كه به اختصار PMS نيز ناميده مي شود، در واقع مجموعه اي از علائم جسمي، روحي و رواني است كه در ارتباط با چرخه ي قاعدگي بانوان...

Wednesday, August 24, 2011

پيري چشم، خداحافظ!

امروزه افراد بسياري با انجام عمل هاي مختلف زيبايي اعتماد به نفس بيشتري پيدا کرده و از زندگي خود بيشتر لذت مي برند. در اين مقاله براي آگاهي صحيح،...

Sunday, August 21, 2011

کلينيک زنان

زن 35 ساله اي هستم که از 6 ماه پيش به طور متناوب دچار سوزش سردل مي شوم، پزشکان معتقدند که علت ناراحتي من برگشت اسيد معده به داخلي مري است. داروهاي...

Sunday, August 21, 2011

سرطان دهانه رحم؛ قاتل مخفي زنان

سرطان دهانه رحم، سومين سرطان شايع زنان بعد از سرطان رحم و تخمدان در ايالات متحده آمريکاست. اين امر عمدتاً به علت اثربخشي برنامه هاي غربالگري...

Sunday, August 21, 2011

اخبار سلامت

دکتر صالحي از شيوع پارگي «ليگامان قدامي» در ميان بانوان ورزشکار خبر داد و گفت: پارگي ACL به عوامل مختلفي بستگي دارد، که تمام اين عوامل موجب بروز...

Sunday, August 21, 2011

همه فوايد چرت بعدازظهر

امروزه با افزايش مشغله هاي روزمره، فرصت چنداني براي خواب نيمروزي باقي نمي ماند؛ اما نبايد فراموش کرد که خواب کوتاه بعدازظهر براي قلب و حافظه...

Sunday, August 21, 2011

ريواس سوغات کوهستان

شکل عجيب و غريب ريواس، خيلي ها را از اينکه طرف اين گياه بروند و براي يک بار هم که شده طعم آن را امتحان کنند، منصرف مي کند. اما ريواس جزو آن دسته...

Sunday, August 21, 2011

تپنده باخنده !

لابد شنيده ايد که مي گويند خنديدن براي سلامت قلب مفيد است ؛ اما اين تنها فايده خنديدن نيست . قلب بيماري داريد و مدام داروي فشار خون مي خوريد...

Sunday, August 21, 2011

بخند تا درمون شي

در علم روانپزشکي ـ روان شناسي سه سناريو يا نظريه براي خنده وجود دارد که عبارتند از نظريه ناسازگاري ، برتري و تسکين يا رهايي . خنده هاي مختلف...

Sunday, August 21, 2011

جامعه به خنده زنده است

خنده و شادي جزو جدا نشدني زندگي بشر است . هيچ کس مخالف اين نيست که شادي به انسان انرژي وصف ناپذيري مي دهد . جايگاه شادي در زندگي پر مشغله ايراني...

Sunday, August 21, 2011

آنها خطرناكند ؟

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي و عضو كميته رسانه انجمن روانپزشكان ايران « بيماران رواني خطرناكند...

Saturday, August 20, 2011