چکاپ ديابتي‌ها؛ چند وقت يک‌بار؟

ببينيد؛ بيماري‌هاي ثانويه صرفا سلامت ديابتي‌هايي را تهديد مي‌کند که بيماري‌شان به صورت مداوم تحت کنترل نيست؛ يعني يک فرد مبتلا به ديابت که داروهايش...

Wednesday, March 9, 2011

توصيه‌هاي مهم بعد از بهبود ديسک حاد

درد حاد ناشي از ديسک شما خوب شده و حالا به محيط کارتان برگشته‌ايد اما هنوز هم کمردرد و پا درد داريد و به اصطلاح مرده‌دردهايي وجود دارد که اذيت‌تان...

Wednesday, March 9, 2011

سکته خاموش

سکته خاموش براي خيلي از ديابتي‌ها و خانواده‌هاي آنها نام آشنايي است و به معني سکته قلبي بدون علامت‌هاي متداول و درد واضح آن است. اين نوع سکته...

Wednesday, March 9, 2011

سال‌هاست نوشابه و قند را تحريم کرده‌ام

اگر در خانواده‌تان يا بستگان درجه اول‌تان سابقه ابتلا به ديابت وجود دارد، احتمالا مي‌دانيد که احتمال ابتلاي شما به ديابت نوع 2 بيشتر از سايرين...

Wednesday, March 9, 2011

مثانه نوروژنيک

مثانه نوروژنيک يعني مثانه عصبي. احتمالا مي‌دانيد که سيستم عصبي خودکار در بدن ما مثانه و مجاري ادراري را عصب‌دهي مي‌کند و اين اعصاب در احساس پر...

Wednesday, March 9, 2011

مشکل نفخ و مصرف سبزيجات

شايد شما جزو آن دسته از افرادي باشيد که مدام نفخ مي‌کنيد. به همين دليل مصرف مواد غذايي نفاخ مانند حبوبات يا سبزيجات را کنار گذاشته‌ايد. اما اين...

Wednesday, March 9, 2011

20 راه براي کاهش مصرف نمک

اين روزها پژوهشگران بسياري از دانشگاه‏هاي معتبر دنيا در حال بررسي روي مضرات سديم که در نمک طعام موجود است، هستند. آنها معتقدند که بهترين راه...

Wednesday, March 9, 2011

آيا آب‌ميوه کودکان را چاق مي‌کند؟

يکي از سوالاتي که در مورد تغذيه کودکان مطرح است، مساله آب‌ميوه‌هاست. با وجودي که آب‌ميوه‌ها منبع غني از ويتامين‌ها هستند، بعضي والدين نگران آن...

Wednesday, March 9, 2011

مشکل 20 تا 30 درصد کودکان

کودک شما کم‌کم خواب‌اش مي‌برد. به چهره‌اش نگاه مي‌کنيد. دقيق‌تر مي‌شويد و صدايي از دهان‌اش مي‌شنويد؛ صداي ساييده شدن دندان‌ها به هم. دندان قروچه...

Wednesday, March 9, 2011

مزايا و معايب پستانک و مقايسه آن با مکيدن انگشت

ريحانه خانم پا به ماه بود.مادر ريحانه خانم هم، سراپا شوق بود از اينکه خداوند اولين نوه شان را به آنها خواهد داد؛ البته با اندکي نگراني از اينکه...

Wednesday, March 9, 2011

مرگ ناگهاني نوزادان

عارضه SIDS يا نشانگان مرگ ناگهاني نوزادان يكي از عوامل عمده مرگ و مير نوزادان پس از يك ماهه اول زندگي است که هر سال، يک کودک از هر 1000 کودک...

Wednesday, March 9, 2011

فوايد گوجه براي پوست

گوجه نوعي سبزي است که منشأ آن آمريکاي جنوبي بوده و در بسياري از کشورها به سيب عشق معروف است و بعد از سيب‌زميني پرمصرف‌ترين سبزي جهان است. از...

Wednesday, March 9, 2011

کاهش حمله قلبي با کاهش نمک

محققان مي‌گويند کاهش دريافت نمک اندازه نصف قاشق چاي خوري يا سه گرم در روز تقريبا از 500 هزار حمله قلبي پيشگيري مي‌کند. به گزارش هلث‌دي، تازه‌ترين...

Wednesday, March 9, 2011

اطفاء حريق (3)

اصولا اگر بتوان يكي از اضلاع هرم حريق ( حرارت ، اكسيژن ، مواد سوختني يا واكنش هاي زنجيره اي) را كنترل و محدود نموده يا قطع كرد ، حريق مهار مي...

Wednesday, March 9, 2011

اطفاء حريق (1)

آتش سوزی یکی از مواردی است که هر روزه در گوشه و کنار شهرها اتفاق می‌افتد. آتش، زمان و مکان نمی شناسد و مهم نیست که شما چقدر برای آن آمادگی دارید...

Wednesday, March 9, 2011

اطفاء حريق (2)

1- به محض شنیدن بوی آتش، خانواده خود را از منزل خارج کنید و سریعا همسایه ها را مطلع کرده و به آتش نشانی تلفن بزنید . 2- اگر منزلتان آتش گرفته...

Wednesday, March 9, 2011

سرطان و مشکلات جنسي

سرطان‌پستان شايع‌ترين سرطان زنان است که آمار آن در کشور ما بالاست. اگر اين بيماري زود تشخيص داده شده و به سرعت درمان شود، طول عمر و کيفيت زندگي...

Tuesday, March 8, 2011

رابطه ليونل مسي،هورمون رشد و بارسلونا

وقتي والدين ليونل مسي، ستاره آرژانتيني بارسلونا، متوجه شدند پسرشان دچار کمبود هورمون رشد است و مطلع شدند که درمان‌هاي او خيلي گران تمام مي‌شود،...

Tuesday, March 8, 2011

فقدان مادرزادي دومين دندان پيش

در اين مقاله در مورد دندان‌هايي است که بيشتر دچار فقدان مادرزادي مي‌شوند و عمدتا به نبود مادرزادي دندان دوم جلويي (پيش) فک بالا مي‌پردازد. نبود...

Tuesday, March 8, 2011

مبل راحتي را به استيل ترجيح بدهيد

استفاده از مبل‌هاي استيل، بيشتر براي مراسم و مجالس رسمي و نشستن‌هاي کوتاه مدت به افراد توصيه مي‌شود زيرا وقتي بدن براي مدت طولاني‌ در يک وضعيت...

Tuesday, March 8, 2011