تيشه ليزر بر موهاي زائد

پرسشي اساسي بسياري ازخوانندگان براي درمان و برطرف کردن موهاي زايد اين است: آيا ليزر درمان مناسبي است؟ ما مي خواهيم بگوييم: بله ! هيرسوتيسم (پر...

Thursday, February 24, 2011

دوستاني براي تمام فصول

نوار بهداشتي هايي که به شکل تامپون ساخته مي شوند، راحت ترند. ولي پيش از استفاده از آن ها ببينيد بر اساس ميزان خون ريزي، بايد کدام يک از انواع...

Thursday, February 24, 2011

نخ به نخ تا لحظه مرگ

اگر تا حالا فکر مي کرديد سيگار يک قاتل مردانه است، بايد بگوييم سخت در اشتباهيد و اتفاقاً خانم ها در برابر سيگار آسيب پذيرترند. بهتر است توضيحات...

Thursday, February 24, 2011

آغوش هاي باز براي ديابت

ميوه، نوشابه هاي رژيمي و خيلي از توصيه هاي ديگري که به ديابتي ها مي شود، زياد حقيقت ندارد . ما حقيقت را از زبان دکتر وفا مي شنويم... ديابت شيرين...

Thursday, February 24, 2011

ساعت سلامت را کوک کنيد

اين روزها مديريت زمان حرف اول را مي زند. حال اگر روي صحبت ما پيرامون سلامت باشد، اهميت زمان بندي بيشتر خواهد شد. پس ، قبل از هر اقدام سلامت بخشي...

Thursday, February 24, 2011

هويج را درسته بپزيد

اينها شايد ظاهر غذا را زيبا کند اما اگر به فکر ارزش تعذيه اي آنچه مي خوريد هستيد، بهتر است هويج را درسته بپزيد و بعد از پختن، تکه تکه کرده و...

Thursday, February 24, 2011

تکنيک هاي کنترل خشم

*همسري عصبي دارم. خيلي بينمان دعوا مي شود و کلاً جرأت نمي کنم زياد نزديکش شوم؛ مگر اين که حالش رو به راه باشد....چه تدبيري کنم؟ عصبانيت يکي...

Thursday, February 24, 2011

شيرخوار را به پهلو نخوابانيد

پدر و مادري را مي‌شناختم که بعد از سال‌ها دعا و درمان، صاحب نوزاد سالم و زيبايي شده‌اند که عزيز دردانه خانواده شده بود. شايد هيچ چيزي براي اين...

Wednesday, February 23, 2011

شامپوهای سرطان‌زا

SLES يا سديم لوريل اترسولفات يکي از مهم‌ترين مواد اوليه در صنعت محصولات مراقبت فردي، مانند شامپوي ‌سر و بدن و مايعات دست‌شويي است که عامل اصلي...

Wednesday, February 23, 2011

شانه‌هاي پلاستيکي عامل موخوره

هر عاملي که سبب آسيب رساندن به تار مو و کوتيکول مو شود، باعث ايجاد موخوره مي‌شود که عبارت از دو شاخه شدن انتهاي ساقه موست. از جمله عوامل موثر...

Wednesday, February 23, 2011

خودسرانه فلوکستين نخوريد

بعضي از مردم آمريکا و اروپا هر روز يک عدد قرص فلوکستين مصرف مي‌کنند تا روز خود را با نشاط و شادابي آغاز کرده و به کارهاي خود برسند.آيا من هم...

Wednesday, February 23, 2011

داروي آشکارساز پلاک دندان

ممکن است دندان‌هاي شما کاملا سفيد و درخشان باشد اما پشت اين مرواريدهاي سفيد، لکه‌هاي سياهي از ميکروب پناه گرفته باشد و شما از آنها بي‌خبر باشيد. داروهاي...

Wednesday, February 23, 2011

داروي آشکارساز پلاک دندان

ممکن است دندان‌هاي شما کاملا سفيد و درخشان باشد اما پشت اين مرواريدهاي سفيد، لکه‌هاي سياهي از ميکروب پناه گرفته باشد و شما از آنها بي‌خبر باشيد. داروهاي...

Wednesday, February 23, 2011

طرز مراقبت از دندان مصنوعي

اغلب افرادي که از دندان مصنوعي استفاده مي‌کنند، تصور مي‌کنند که دندان مصنوعي به دليل اينکه نوعي پروتز دندان به شمار مي‌رود نياز به مراقبت چنداني...

Wednesday, February 23, 2011

سيب زميني تنوري

انتخاب غذايي براي وعده شام يكي از دغدغه‌هاي رايج و روزمره خانم‌هاي خانه است؛ اينكه غذايي مغذي، تازه و با طعمي دلپذير براي اعضاي خانواده تهيه...

Wednesday, February 23, 2011

سالاد پرتقال

ميوه‌ها با وجود خواص فراواني كه دارند، از سوي خيلي از خانواده‌ها مورد بي‌مهري قرار مي‌گيرند و راهي به سبد غذايي آنها پيدا نمي‌کنند. وقتي ميزان...

Wednesday, February 23, 2011

نفخ کمتر با غذاي پخته‌تر

شايد شما جزو آن دسته از افرادي باشيد که مدام نفخ مي‌کنند و به همين دليل مصرف مواد غذايي نفاخ مانند حبوبات يا سبزيجات را به کل کنار گذاشته‌ايد....

Wednesday, February 23, 2011

شير و لبنيات در برنامه غذايي‌

شير جزو نوشيدني‌هاي سالمي‌است که از کودکي تا به حال بارها و بارها مطالب بسياري را در مورد فوايد آن شنيده‌ايم. به گفته متخصصان تغذيه، شير سرشار...

Wednesday, February 23, 2011

دانستنیهای پزشکی

بررسي‎هاي جديد نشان داده است که منيزيم مي‌تواند قدرت مغز را افزايش دهد. پژوهشگران چيني با بررسي تاثير منيزيم بر مغز دريافته‌اند كه افزايش مصرف...

Wednesday, February 23, 2011

سکسکه چطور رخ مي دهد؟

سکسکه وقتي رخ مي‌دهد که ديافراگم (پرده عضلاني ميان قفسه سينه و شکم) به طور ناگهاني و غيرارادي منقبض مي‌شود و اين انقباض چند بار در دقيقه تکرار...

Wednesday, February 23, 2011