انواع اختلالات خلقی

اختلال خلقی را می‌توان تحت عنوان وجود تشویش در حالت عاطفی یک فرد توصیف کرد. این اختلالات عموماً به دو گروه اختلال افسردگی و اختلال دو قطبی طبقه‌بندی...

Saturday, July 4, 2015

چاقی (فربهی) و اختلالات تغذیه

چاقی یا فربهی به دلایل متعددی موضوع دشواری برای تعریف است. درك و فهم چاقی برحسب ملاكهای شخصی، اجتماعی و فرهنگی فرق می كند. به همین علت این امر...

Thursday, June 11, 2015

نحوه استفاده از محلول لیسترین جهت از بین بردن شپش

به گفته‌ی مؤسسه‌ی حفاظت از محیط زیست، محصول بدون نسخه‌ی ‎ RID ‎ جهت درمان شپش دارای 4٪ پیپرونیل بوتوکساید ‏butoxide piperonyl ‏بوده که احتمالاً...

Tuesday, June 9, 2015

ناظر مرگ‌های کودکانه

در گوشه‌ی کثیفی از بخش اطفال بیمارستان‌های یکی از کشورهای عربی، فاضیه، مادر 19 ساله‌ی دختر 5 ماهه‌ای که به دلیل سوءتغذیه در حال مرگ است، بیدار...

Tuesday, June 9, 2015

مقابله با افسردگی در کار

افسردگی می‌تواند توانایی شما برای مراقبت از خود را تهدید کند اما شما نباید اجازه دهید که معشیت شما و توانایی شما برای حمایت از خودتان را نیز...

Tuesday, June 9, 2015

کم خوابی و افسردگی

خواب یک عمل ضروری بدن است که گاهی بی‌اهمیت تلقی می‌شود ویا به تنبلی تشبیه می‌شود. برای انجام کارهای فیزیکی توسط بدن، خواب یک ویژگی ضروری است...

Monday, June 8, 2015

روش مقابله با افسردگی بعد از از دست دادن شغل

غصه، عصبانیت و استرس واکنشهایی هستند که افراد عموماً بعد از بیرون شدن از کار از خود نشان می‌دهند. این عواطف و حالات منجر به افسردگی و ناراحتی...

Sunday, June 7, 2015

ده راه طبیعی برای درمان افسردگی

افسرده بودن ممکن است به شما احساس درماندگی بدهد. اما چنین فکر نکنید. غیر از مشاوره روانشناسی و گاهی دارو درمانی کارهای بسیار دیگری نیز وجود دارد...

Sunday, June 7, 2015

درباره ی درد در روان شناسی سلامت

مرسكی و همكاران1979 درد را به عنوان «تجربه حسی و عاطفی ناخوشایند می دانند كه با آسیب واقعی یا بالقوه بافت همراه است و یا برحسب چنین آسیبی توصیف...

Wednesday, June 3, 2015

كیفیت زندگی

روانشناسی سلامت، نیاز روزافزون به اندازه گیری وسیعتر وضعیتهای سلامت را بیش از آمارهای صرف در مورد میزان ابتلا و مرگ و میر، مورد تصدیق قرار داده...

Tuesday, June 2, 2015

روان شناسی و سلامت

نقش روانشناسی در پیشگیری، كنترل و ارتقای سلامت ما به مثابه یكی از چالش انگیزترین و جالب ترین وظایف قرن بیستم نمود پیدا كرده است. تأسیس روانشناسی...

Tuesday, June 2, 2015

مدل جدید سلامت

با در نظر گرفتن سطح مثبت سلامت، داونی و همكاران (1996) " مفهوم سلامت و رفاه حقیقی" را بجای اصطلاح سلامت ذهنی بكار بردند زیرا، اصطلاح اخیر ممكن...

Tuesday, June 2, 2015

پنج گام برای سلامت روان

شواهد علمی نشان می‌دهند 5 گام برای بهبود سلامت روان وجود دارد. اگر آن‌ها را امتحان کنید احساس شادی بیشتری خواهید کرد و احساس مثبت‌تری نسبت به...

Monday, June 1, 2015

ایمنی در مقابل پرتوهای مضر نمایشگر‌های الکترونی

از آن‌جا که من (دکتر مورو جی دی پاسکوئل) هم پزشک هستم و هم با کامپیوتر آشنایی دارم و کار می‌کنم، مردم معمولاً نظر من را در باره‌ی ایمنی کامپیوترها...

Saturday, May 30, 2015

نگاهی کلی بر الگوی زیستی، روانی و اجتماعی

جورج انگل George Engel در الگوی زیستی، روانی و اجتماعی biopsychosocial خود به طور جدی بر این اعتقاد است که ترکیبی از سه عامل مهم؛ یعنی، بیولوژیکی...

Saturday, May 30, 2015

چگونه انرژی بیشتری بدست آورید

برای افرادی که در تمام طول روز احساس بی حالی و خستگی می‌کنند، در این قسمت در مورد کسب انرژی بیشتر به طور طبیعی رهنمودهایی آورده‌ایم. این رهنمودهای...

Thursday, May 21, 2015

مزایای مراقبت از مزرعه

مزرعه‌داری به عنوان یک روش عملی طبیعت درمانی eco-therapy جهت درمان افرادی که دارای عوارض جسمانی و روانی هستند، در حال کسب شهرت می‌باشد. این شیوه...

Sunday, May 17, 2015

عوامل و مواد طبیعی انرژی‌زا

عوامل و مواد انرژی‌زا به فراهم ساختن انرژی فوری بدن برای غلبه بر احساس بی‌حالی که فرد در طول روز به آن دچار می‌شود، کمک می‌کنند. این مقاله به...

Thursday, May 14, 2015

چگونه می‌توانید یک کمپرس گرم درست کنید

چند قطره از عصاره‌های روغنی را به درون آبی که برای کمپرس استفاده می‌کنید، بریزید. این کار کمک می‌کند تا درد ناشی از تورم فروکش نماید.

Thursday, May 14, 2015

چگونه به سخن گفتن در خواب خاتمه دهید

حرف زدن افراد در خواب پدیده عجیبی است. تعداد کمی از ما طریقه‌ی مقابله با این وضعیت را می‌دانیم؛ با این حال، اکثریت در مواجهه با آن ناتوان هستند....

Thursday, May 7, 2015