در این مقاله سعی شده است به نکاتی در خصوص عادات غذایی سالم و نحوه ایجاد این نوع عادات در کودک و همچنین والدین پرداخته شود.

متأسفانه امروزه غذا خوردن پیش از آن یک اولویت مهم در راستای حفظ سلامتی محسوب شود، به موضوعی حاشیه‌ای بدل شده که توجه زیادی به آن نمی‌شود و معمولاً در لابه لای فعالیت‌های روزانه محو شده است و عادات نادرست...

در ادامه قصد داریم شما را با عادات غذایی چهار دانشمند مشهور آشنا کنیم، با ما همراه باشید.

در این مطلب به بایدها و نبایدهای پیشگیری از پوکی استخوان می پردازیم.