المسیر الجاریه :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
ویژگی های افراد خوش اخلاق
پیامدهای سستی و کسالت از دیدگاه اسلام (بخش اول)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
آنچه از اهمیت درخت و درختکاری باید بدانید (بخش اول)
اسراف و راهکارهای مقابله با آن (بخش دوم)
بهداشت مو
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
قناعت و آثار آن در زندگی
طب و سلامتی
اختلال بی اشتهایی و پرخوری عصبی
اختلال خوردن از انواع اختلالات روانشناختی است که به دو نوع بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی تقسیم می شود و بر اساس آشفتگی شدید در رفتار خوردن مشخص می شود. علت اختلال پرخوری عصبی ناشناخته است. عوامل موثر...
تغذیه و آشپزی
آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش سوم)
رواندرمانی میتواند به آدمها کمک کند علتها و فرآیندهای فکری را که پشت اختلال خوردن است، کشف کنند و مسیر بهبودی را نیز بیابند. رواندرمانی در درمان هر اختلالی، از قبیل افسردگی یا اضطراب، که میتواند...
تغذیه و آشپزی
آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش دوم)
پرخوری دورهای مکرر علامت اصلی پرخوری عصبی است. در پی این پرخوری فرد به استفراغ، رژیم بسیار سخت و ورزش شدید روی می آورد. اما تشخیص علائم پرخوری عصبی در زندگی فرد چندان آسان نیست، چون گاهی پرخوری دورهای...
تغذیه و آشپزی
آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش اول)
اختلالات خوردن مشکلاتی از قبیل افسردگی و اضطراب ایجاد میشود. برای اجتناب از این خطر جدی باید آگاه باشیم چه وقت خانواده یا دوستان ما از اختلال خوردن رنج میبرند. این نوع اختلالات نیاز به درمان دارند تا...