عادت حذف یک وعده‌ی غذایی می‌تواند باعث شود در وعده‌ی غذایی بعدی، بیش از اندازه‌ احساس گرسنگی کنید. وقتی غذا نمی‌خورید، بدن تان ذخیره‌ی گلوکز خود را از دست می‌دهد، این مسئله باعث می‌شود هورمون گرسنگی، کمی...

اگر فردی در هر ساعت و در زمان کوتاهی نیاز به آروغ زدن داشته باشد، یا بر حسب عادت به بلعیدن هوا و آروغ زدن مشغول می‌شود، می توان گفت که به یک بیماری مزمن دچار شده که درمان آن سخت نیست و حتی در منزل به راحتی...