صحبت درباره افسردگی همیشه مفید است. بسیاری از ما افسردگی را معادل غمگینی می دانیم. هرانسانی در سازمان روانی خود «خلق» دارد و از آن دریچه به دنیا می نگرد. اگر سرحال باشیم ، در روابط خود سخت نمی گیریم واگر...

صحبت درباره افسردگی همیشه مفید است. بسیاری از ما افسردگی را معادل غمگینی می دانیم. هرانسانی در سازمان روانی خود «خلق» دارد و از آن دریچه به دنیا می نگرد. اگر سرحال باشیم ، در روابط خود سخت نمی گیریم واگر...

مهم‌ترين توصيه‌هايي که مي‌توان براي سلامت پوست به مردان کرد مربوط به شايع‌ترين مشکلات آنهاست؛ از جمله: آقايان با وجودي که بيشتر در معرض آفتاب قرار دارند به مصرف ضدآفتاب اهميت نمي‌دهند.

صابون‌ مايع را خالي مي‌کنيد روي دست‌هاي‌تان؛ دست‌ها را به هم مي‌ماليد و مي‌گيريدشان زير آب. ولي پزشکان مي‌گويند هنوز خيلي از ميکروب‌ها روي دست‌تان باقي ‌ماند‌ه‌اند. وقتي از مرطوب‌کننده‌ها و چرب‌کننده‌هاي‌...

1- قبل از اقدام به سوراخ کردن گوش با پزشک خود مشورت کنيد تا از نظر سلامت عمومي بدن مشکلي وجود نداشته باشد. در ضمن از پزشک خود در مورد مراکز مجاز و مطمئن براي اين کار راهنمايي بخواهيد.

من يک بيمار رواني هستم. بله، منظورم خودم است؛ دکتر سيدوحيد شريعت، روان‌پزشک و استاديار دانشگاه علوم پزشکي ايران! چند سالي هم هست که دارم دارو مصرف مي‌کنم و شکر خدا الان بهترم؛ وگرنه که نمي‌تونستم اينها...

تركيب‌هاي مرطوب‌كننده براي حفظ سد پوستي لازم‌اند و آثار ضد پيري نيز دارند. پوست ما در برابر عوامل خارجي و بيماري‌زا مانند يک سد عمل مي‌کند. اما بعضي از بيماران دچار آكنه عنوان مي‌كنند كه چون پوست ما داراي...

مي‌دانيد که براي تهيه رب نسبت به تهيه آب گوجه‌فرنگي حرارت بيشتري لازم است. هنگام پخت اين فرآورده گوجه مي‌جوشد، آب‌ آن کشيده مي‌شود و به نوعي عصاره تبديل مي‌شود. چون حرارت بالا مي‌رود ميزان ويتامين C و...

گاهي اوقات خانم‌ها يا آقايان دايم روش اصلاح خود را تغيير مي‌دهند و اميدوارند با روش جديد مشکل جوش زدن به خاطر موهاي زيرپوستي‌شان حل شود.در مراجعه به ما نيز مي‌گويند که مثلا مدتي است به جاي اصلاح کردن موهاي...

از سال 1992 به اين طرف در پاورقي دهم اکتبر «روز جهاني سلامت روان» چاپ مي‌شود. اما اين روزهاي بهاري دست کمي از آن مناسبت زمستاني ندارند.انگار به شکلي کاملا تصادفي بازار خبرهاي روحي و رواني در اين روزها...