المسیر الجاریه :
انگشتر در آیینه فقه و فرهنگ تشیع: بررسی احکام، تاریخ و نمادها
کودک از چه سنی آمادگی تنها ماندن در خانه را دارد؟
شغل های که با آمدن هوش مصنوعی خلق شده یا خواهند شد
حکومت نامرئی بر ذهن، احساس و اقتصاد انسان
مهارت های ضروری برای والدین کلاس اولی ها
برای راه اندازی مرکز لیزر در تهران چه باید کرد؟
راهکارهای سرمایهگذاری مطمئن و حلال برای آینده خانوادهها
هنر دودآلود؛ آسیبشناسی ترویج سیگار در فیلمها و سریالهای ایرانی
سازگاری در زندگی مشترک: الگوگیری از سیره پیامبر(ص) در مدارای خانوادگی
تهدید خاموش در دل ارتباطات بیمرز
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
چهار زن برگزیده عالم
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
گناهان حضرت یوسف در قرآن
پیش شماره شهر های استان گیلان
نحوه خواندن نماز والدین
بهترین دعاها برای ختم به خیر شدن معامله کداماند؟
مهاجرت حیوانات
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟

تصوف در زورخانه
ریشه اصلی مبارزات مردم ایران را جوانمردانی به نام فتیان تشکیل میدادند که جزو گروه متصوفه بودند و این قشر با تشکیلات منظمی که داشت جزو مخالفین شدید حکام ظالم عرب بود.

بنیادهای آیین پهلوانی و سنن زورخانه
ریشهیابی ورزشهای زورخانهای و سنن آن در روزگاران پیش از اسلام میتواند از دو دیدگاه مورد بررسی قرار گیرد:

تمرینات تنفس عمیق به منظور کاهش فشار خون
تمرینات تنفسی در کنترل فشار خون بالا بسیار مؤثرند. انجام درست و منظم تمرینات مرتبط با تنفس میتواند به شما در حفظ فشار خون طبیعی کمک کند. با این حال، این تمرینات بایستی به درستی آموخته شوند، و آن زمان...

بهترین ورزش ها برای شخصیت شما
اگر برای تیم مدرسه خود انتخاب نشدید نگران نباشید. میتوانید به کلاسها و باشگاههای ورزشی بروید. در آنجا همه میتوانند در فعالیتهای ورزشی شرکت کنند. شما میتوانید در کلاسهای فوتبال، والیبال، بدمینتون،...

عسل و دارچین برای کاهش وزن
عسل و دارچین ترکیبات طبیعی دارند که به کاهش وزن کمک میکنند. برای اینکه بدانید آنها چگونه کار میکنند، آنها را چگونه میتوان برای داشتن بدنی سالم مصرف کرد ادامهی مقاله را بخوانید.

شخصیت ورزشی شما چیست؟
برای این که ورزشی پیدا کنید که مناسب شما باشد و از انجام آن لذت ببرید، باید ورزشی را جستجو کنید که با شخصیت شما هماهنگ باشد.

کاهش وزن جزئی دستاوردهای بزرگ سلامتی به دنبال دارد.
یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهند کم کردن فقط 5 درصد از وزن بدن شما می توانند تاثیر مثبت به سزایی در تندرستیتان داشته باشد.

فوائد حلقهی ورزشی هولاهوپ در سلامت
پرورش دادن باسن، کمر و پاها برخی از مزایای حلقهی لاغری و یا هولاهوپ (hula hoop) برای سلامتی است. نگاهی دقیق به چگونگی انجام این فعالیت سرگرم کننده میتواند برایتان مفید واقع شود.

آب نارگیل و کاهش وزن
اگر میخواهید وزن کم کنید، احتمالاً بدین منظور بخواهید در مورد نوشیدنیهای طبیعی اطلاعات کسب کنید. طبیعیترین نوشیدنی آب است و در رتبهی بعدی آب نارگیل قرار دارد.

کربوهیدراتهای خوب برای کاهش وزن
تحقیقات نشان میدهد که گنجاندن کربوهیدراتهای خوب در رژیم غذایی یکی از بهترین روشها برای کاهش وزن است. این مقاله فهرستی از کربوهیدراتهایی ارائه کرده است که مصرف آنها میتواند به کنترل وزن کمک کند.