المسیر الجاریه :
رابطه بیماری بااسراف در خوردن (بخش دوم)
در بخش پیشین بیان شد، یکی از علل بیماری های جسمی، پرخوری است که در روایات این عمل بسیار مذموم شمرده شده است. در ادامه به روایاتی از اهل بیت (علیهم السلام) استناد شد که در این بخش به ادامه نقل این روایات...
اسراف در خوردن
اسراف در خوردن یکی از علل بیماری های جسمی است که امروزه به خاطر عدم تحرکف شایع می باشد. با ما همراه باشید تا با معنا و روایاتی که در این زمینه از معصومان (علیهم السلام) بیان شده،آشنا شوید.
توصیه های غذایی در ماه رمضان
ماه رمضان، ماه میهمانی خداست. به دلیل مصادف شدن این ماه عزیز با روزهای طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان میشود. در این ایام مسلمانان ایرانی حدود ۱۷ ساعت روزه میگیرند، پس برای اینکه به مشکلات...
آشنایی با اختلال پرخوری
اختلال پرخوری با پرخوری معمولی متفاوت است. بسیاری از افراد هر چند وقت یک بار پرخوری می کنند. چه کسی بعد از شام عالی در یک مهمانی باشکوه دچار شکم درد نشده است؟ هر چند افراد مبتلا به این اختلال در غذا خوردن،...
مقابله با عادات بد غذایی
برخی افراد بدون اینکه متوجه باشند، عادات غذایی بدی دارند، عاداتی مانند پرخوری ، خوردن غذاهای ناسالم ، تند غذا خوردن و …؛ این عادات که کم اهمیت به نظر می رسند، می توانند عامل اصلی بروز مشکلات در افراد...
تعادل و تنوع تغذیه روزمره در ماه رمضان
پرخوری و استفاده زیاد از غذاهای سرخ کرده و یا در روغن طبخ شده و غذاهای حاوی تخم مرغ و نوشابههای گازدار در روزه داران باعث ایجاد اختلالات گوارشی میشود.
توصیههایی برای سالم ماندن در زمان آلودگی هوا
تغذیه و محافظت از بدن در هوای آلوده میتواند تا حدود زیادی به کاهش اثرات ذرات معلق در هوا کمک کند. عمل به توصیه های طب سنتی می تواند کمک کند تا نفس کشیدن در این هوای مسموم راحت تر شود.