المسیر الجاریه :
پیامدهای استرس و راه های مقابله با آن- بخش دوم (شوخ طبعی) مهارت کنترل استرس

پیامدهای استرس و راه های مقابله با آن- بخش دوم (شوخ طبعی)

چکیده: در نوشتار قبلی به بیان توضیحاتی در مورد استرس پرداختیم. دانستیم که فرآیند استرس، انواع استرس، عوارض و نشانگان استرس چیست و سپس در مورد راهکارهای مقابله با استرس صحبت نمودیم. در این شماره، به بیان...
راهکارهایی برای مقابله با استرس مهارت کنترل استرس

راهکارهایی برای مقابله با استرس

استرس یک امر فراگیر شده در این دنیای ماشینی و کسانی که برای درمان خودشان به قرص پناه می‌برند، بدانند که این قرص ها تاثیر کمی دارد و آن چیزی که تاثیر فوق العاده ای دارد، توکل بر خداوند است . با ما همراه...
چگونه محبوب دیگران باشیم؟ شخصیت شناسی

چگونه محبوب دیگران باشیم؟

همه ما انسان ها به دنبال این هستیم که محبوب دیگران باشیم. محبوب بودن مانند هر پدیده ی دیگری مستلزم مقدمات و شرایطی است که باید تأمین گردند. در این نوشتار به برخی از ویژگی ها و شرایط یک شخصیت جذاب اشاره...
چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم؟ شخصیت شناسی

چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم؟

همه ما انسان ها به دنبال این هستیم که محبوب دیگران باشیم. محبوب بودن مانند هر پدیده ی دیگری مستلزم مقدمات و شرایطی است که باید تأمین گردند. در این نوشتار به برخی از ویژگی ها و شرایط یک شخصیت جذاب اشاره...