آیا مغز ما در حالت جنگ، باقی مانده است؟ آیا شب‌ها با صدای هواپیما و انفجار، از خواب می‌پرید؟ دکتر اسماعیل‌تبار، روان‌شناس، توضیح و راهکار می‌دهد.

سخنان آیت الله مظاهری با موضوع راهکار رفع نگرانی و اضطراب

رفتار عجیب مادری که فرزندش دچار اضطراب شدید شد دختری که دچارحمله شدید اضطراب (anxcite attack) شده بود و به مادرش وضعیتش را اطلاع داده بود، مادر پس از دیدن او در زیر باران با برخوردی آرام در کنار او...

گاهی انسان‌ها در زندگی خود گرفتار اضطراب می‌شوند، حمیدرضا بهروز روانشناس بالینی و روان درمانگر معتقد است وجود مقداری اضطراب برای انجام امور روزمره لازم است چراکه به عنوان یک نیرو سبب پیش‌روی امور می‌شود،...

فرق علائم کرونا با علائم اضطراب

اغلب کودکان شیرخوار یا نوپا در مراحل خاصی از زندگی‌شان، نسبت به جدا شدن از یکی از والدینشان یا احتمال این جدایی، اضطرابی واقعی را نشان می‌دهند و آشفته می‌شوند. به این احساس اضطراب، اضطراب جدایی می‌گویند...

راهی بسیار عجیب برای کاهش اضطراب و استرس ویدئویی جالب از روش عجیب فیلیپینی‌ها برای درمان استرس را ببینید. منبع: توئیت پرس

چگونه به فرد مضطرب کمک کنیم؟ کمک به فرد مضطرب یکی از مهم ترین چالش هایی که ممکن است هر یک از ما با آن روبرو شویم. این فرد مضطرب ممکن است یکی از اعضای خانواده ، دوست یا همکار ما باشد که دانستن اینکه اضطراب...

انتظارات نامتناسب با توان فرزندان مؤلفه های مدیریت اضطراب فرزندان / انتظارات نامتناسب با توان فرزندان حجت الاسلام دکتر مجید همتی

پرسمان تربیتی حجت الاسلام دکتر مجید همتی مدل مدیریت و تربیت کودکان / اضطراب کودکان