پروزاک می‌تواند ترس، اضطراب، افکار ناخواسته، و تعداد حملات ترس را کاهش دهد، همچنین برای درمان افسردگی و یک شکل شدید سندرم پیش از قاعدگی استفاده میشود.

آلپرازولام که نام دیگر آن زاناکس میباشد برای درمان اضطراب و اختلالات هراس استفاده می شود.

برای تغییر کامل باورهای بیمار درباره‌ی کنترل ناپذیری نگرانی، پالایش و بهبود تجربه‌ی به تعویق انداختن نگرانی ضروری است.

افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر، معمولا از نگرانی به عنوان وسیله ای برای پیش بینی مسائل آتی و تولید روش های مقابله‌ای، استفاده می کنند.

افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر اغلب بیان می کنند که در بیشتر مواقع زندگی شان نگران بوده اند. اضطراب و نگرانی می تواند اختلال شدید در عملکرد اجتماعی یا شغلی آنها ایجاد کند.

کلردیازپوکساید مربوط به دسته ای از داروهاست که بر سیستم عصبی مرکزی تاثیر میگذارند و برای از بین بردن ترس و اضطراب قبل از عمل جراحی مورد استفاده قرار می گیرد.

حتما شما هم در طول عمر گران‌بهای‌ خود با چنین صحنه‌هایی رو‌به‌رو شده‌اید: کودکانی که تا آرنج دست در بینی مبارک کرده‌اند، با موهای خود بازی می‌کنند، دندان‌هایشان را روی هم فشار می‌دهند و یا ناخن‌هایشان...

دعای رفع استرس شامل آیاتی از قرآن است که می تواند موجب آرامش قلبی در زمانی که دچار استرس می شویم بگردد. در مطلب پیش رو این دعا بیان شده است.

در این مطلب راهکارهایی برای برخورد با کودکان مضطرب ارائه می شود.

در درمان شناختی رفتاری، درمانگر از پرسش‌های سقراطی برای بررسی محتوای افکار و باورها و هدایت درمان برای تغییر باورها استفاده می کند.