فواید سلامتی: گردو

اگرچه گردو غنی از چربی است اما حضور آن در رژیم غذایی یک فرد می‌تواند به طور قابل توجهی خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و حملات قلبی را کاهش دهد....

Monday, April 18, 2016

فواید روغن ویتامین ای بر پوست

استفاده منظم از روغن ویتامین E بر روی پوست می‌تواند بهبود قابل توجهی را در بافت پوست به ارمغان آورد. همچنین کمک می‌کند تا از مشکلات پوستی خلاص...

Monday, April 18, 2016

فواید آوکادو برای سلامتی

این یک باور غلط رایج است که آوکادو به خاطر محتویات چربی و کالری بالای خود برای بدن مضر است. در این مقاله به بحث درباره‌ی فواید آوکادو برای سلامتی...

Monday, April 18, 2016

فواید آنزیم پاپایا

اگر چه نظر کلی این است که آنزیم پاپایا به اندازه‌ی خود میوه آن برای سلامتی مفید است ولی برخی افرد بر این باورند که خواص درمانی آنزیم پاپایا فراتر...

Monday, April 18, 2016

فواید آب نارگیل

آب نارگیل مایع حیات نیز نامیده می‌شود زیرا، فواید بسیاری برای بدن دارد. مصرف آب نارگیل برای بدن بسیار مفید است زیرا، نوشیدنی کامل است.

Monday, April 18, 2016

غدد بدن انسان

غدد موجود در بدن انسان وظیفه‌ی تولید ، کنترل و تنظیم جریان هورمون‌ها ، شیر مادر ، بزاق و سایر مایعات مفید بدن را بر عهده دارند. استرس ذهنی جریان...

Monday, April 18, 2016

عوارض جانبی ویتامین ای

مکمل‌های ویتامین E می‌تواند باعث تهوع و سردرد شود. مصرف بیش از حد از مکمل‌های ویتامین E همچنین می‌تواند اختلالات مربوط به قلب را آغاز کند.

Saturday, April 16, 2016

عوارض جانبی نوشابه‌های انرژی‌زا

نوشابه‌های انرژی‌زا شما را وسوسه می‌کنند ولی همیشه برای بدن خوب نیستند. در اینجا به برخی عوارض جانبی نوشابه‌های انرژی‌زا اشاره شده است که باید...

Saturday, April 16, 2016

علل سرگیجه در افراد سالخورده

علل مختلفی برای سرگیجه در افراد مسن می‌تواند وجود داشته باشد. این علل با کمک علائمی که همراه با سرگیجه است تشخیص داده می‌شوند. این مقاله تمام...

Saturday, April 16, 2016

علائم حمله قلبی در زنان بالای پنجاه سال

حمله قلبی در زنان علائم غیر معمول یا بیقاعده‌ای داشته و از این رو، تشخیص آنها کار دشواری است. با این حال، در این بخش، فهرستی از علائم احتمالی...

Saturday, April 16, 2016

علائم حمله قلبی خاموش یا بدون علامت

حملات قلبی بدون علامت یا خاموش (Silent heart attacks) علائم بسیار خفیف و جزئی را ایجاد کرده، و می‌تواند خطرناک‌تر از حملات قلبی معمولی باشد که...

Saturday, April 16, 2016

علائم اختلال خوردن

اختلالات خوردن که عمدتاً در میان نوجوانان و جوانان متداول می‌باشد، می‌تواند بدن را کاملاً ویران سازد. در این بخش نگاهی به علائم مختلف اختلال...

Thursday, April 14, 2016

علایم کمبود ویتامین ای

ویتامین E از خانواده هشت اکسیدان‌ها می‌آید. و به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد یا به عنوان یک مکمل غذایی اضافه شود. هر‌چند، بدن ما به...

Thursday, April 14, 2016

علائم کمبود ویتامین C

مصرف نکردن میوه و سبزیجات می‌تواند منجر به کمبود ویتامین C شود. اگر چه کمبود ویتامین C به ندرت اتفاق می‌افتد ولی کمبود آن‌ می‌تواند باعث ایجاد...

Thursday, April 14, 2016

علایم کمبود روی

علایم بسیاری وجود دارد که به وضوح کمبود روی را نشان می‌دهد. با مشاهده‌ی هر یک از این علایم باید هر چه زودتر اقدامات لازم را انجام دهید...

Thursday, April 14, 2016

علایم درد پای دیابتی

دیابت می‌تواند با آسیب به اعصاب و اختلال در گردش خون باعث درد پای غیرقابل تحملی شود. در ادامه با علایم و علل درد پا بیشتر خواهیم خواند.

Thursday, April 14, 2016

علایم دیابت در زنان

دیابت می‌تواند نقش مهمی در وضعیت روانی یک زن داشته باشد. از طرف دیگر می‌تواند کودک متولد نشده را تحت تاثیر قرار دهد. زنانی هم که در حال حاضر...

Thursday, April 14, 2016

عرق سرد و سرگیجه

عرق سرد و سرگیجه که به طور منظم اتفاق افتد، می‌تواند نشانه‌ی یک بیماری جدی باشد، در حالی که حملات دوره‌ای آن می‌تواند با داروهای ساده درمان شود....

Thursday, April 14, 2016

عرق و سرگیجه

احساس سرگیجه و عرق کردن به ندرت خود را به عنوان یک بیماری مستقل نشان می‌دهد. این حالت اغلب نشانه‌ای از وجود یک اختلال جسمی است. ادامه‌ی مطلب...

Thursday, April 14, 2016

شکنندگی ناخن‌ها و ریزش مو

شکنندگی ناخن‌ها و ریزش مو سندرم شایعی است که افراد مختلف با آن مواجه هستند. در این مقاله به علل ایجاد و روش‌های درمان شکنندگی ناخن‌ها و ریزش...

Thursday, April 14, 2016