بایدهای بهداشتی مصرف میوه های تابستانی

در حال حاضر در دنیا محصولات کشاورزی و موادغذایی به صورت ارگانیک پرورش داده می‌شوند. محصولات ارگانیک در خاک طبیعی پرورش می‌یابند و کود شیمیایی...

Saturday, July 13, 2013

7 نکته درباره چاقی و بارداری

چاقی یکی از معضلات و دغدغه‌های مجامع بهداشتی جهان است. فقط در آمریکا، حدود 65 میلیون زن دچار چاقی یا اضافه وزن هستند و این آمار رو به افزایش...

Saturday, July 13, 2013

بارداری‌های پرخطر

سابقه ابتلا به برخی از بیماری‌ها و مصرف برخی از داروها، می‌تواند بارداری را خطرساز کند. همچنین برخی از خانم‌ها مستعد ابتلا به برخی از بیماری‌ها...

Saturday, July 13, 2013

شیرخواران را چگونه از شیر بگیریم؟

در کشورهای مختلف زمان از شیر گرفتن متفاوت است و آخرین اطلاعات و توصیه‌ها 2 سالگی و بیشتر را پیشنهاد می‌کنند (توصیه قرآن کریم 2 سال است اما بیش...

Saturday, July 13, 2013

فصل تابستان و بایدهای مراقبت از نوزادان

به بهانه آغاز فصل گرم سال و شروع مسافرت‌های تابستانی گفت‌و‌گویی با دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره...

Saturday, July 13, 2013

طرز تهیه و ارزش غذایی آکاراجه

کشورهای آمریکای جنوبی به مصرف فراوان حبوبات به خصوص لوبیا مشهور هستند. آنها مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده‌ای که ما در کنار غذاهایمان می‌خوریم، از...

Saturday, July 13, 2013

روزی چقدر میوه بخوریم؟

یکی از عادت‌های غذایی برزیلی‌ها، مصرف میوه به همراه صبحانه است. این عادت بسیار خوب است و ما هم تلاش می‌کنیم مروج آن در ایران باشیم. انسان در...

Saturday, July 13, 2013

خواص خشکبار شیرین

توت خشک، توت سفیدی است که آن را خشک کرده‌اند. این ماده غذایی ویتامینی ندارد ولی منبع‌ ارزشمند قند است. به طوری که سهم بیشتر قند موجود در آن فروکتوز...

Saturday, July 13, 2013

اگر می‌ترسی از دندان‌پزشکی...

ترس از دندان‌پزشکی شدت و ضعف دارد و از حالت‌های خفیف تا شدید و بیمارگونه را شامل می‌شود. عوامل مختلفی ممکن است باعث ترس از دندان‌پزشکی شود (از...

Saturday, July 13, 2013

چقدر خمیردندان؟ حداکثر یک نخود!

بیشتر از یک نخود روی مسواک خمیردندان نزنید. مسواک زدن اصولی، بهترین روش برای جلوگیری از پوسیدگی است ولی نتایج تحقیقات اخیر نشان داده که غذا (به...

Saturday, July 13, 2013

نگاه طبیبانه به دردهای شانه

حرکات زیاد شانه در افرادی که فعالیت سنگین دارند- به‌خصوص کارگران و ورزشکاران- می‌تواند باعث ایجاد درد در ناحیه شانه شود. این دردها ممکن است خیلی...

Tuesday, July 9, 2013

کتاب درمانی جواب می دهد؟

همسو با جریان رشد و گسترش انواع کتاب‌های خودیاری در برخی از کشورهای جهان، فرهنگ خود روان‌درمانی با کتاب با فاصله یک یا دو ‏دهه پس از غرب و آمریکا،...

Tuesday, July 9, 2013

از روان درمانی چه می دانی؟

با‌وجود افزایش آگاهی عمومی درباره‌ پزشکی و روش تشخیص و درمان بیماری‌ها، متاسفانه به نظر می‌رسد اطلاعات مردم درباره‌ اختلالات روانی و روش برخورد...

Tuesday, July 9, 2013

چه سمعکی بخریم؟

هدف کلی ما از بهبود وضعیت شنوایی، ایجاد شرایط بهتر برای برقراری ارتباط با دیگران است... سمعک باعث بهبود ارتباطات فرد با دیگران و محیط اجتماعی...

Tuesday, July 9, 2013

تأثیر تغذیه صحیح بر رنگ پوست

اثر تغذیه روی سلامت انسان کاملا مشخص و به اثبات رسیده و برای حفظ سلامت، ضروری است. همچنین تغذیه نامناسب در ایجاد بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های...

Tuesday, July 9, 2013

مشکل جنسی یک سوم زنان

بی‌میلی جنسی که شاید شایع‌ترین اختلال جنسی در زنان باشد، به عنوان کمبود یا فقدان خیالپردازی‌های جنسی و میل برای فعالیت جنسی توصیف شده است. بی‌میلی...

Tuesday, July 9, 2013

ماجرای کشف واکسن جلوگیرِ سرطان کبد

در یکی از روزهای ماه فوریه‌ی سال 1968 میلادی، وولف زمونس چهل و هشت ساله، به اتفاق همسر و دخترش و هفت‌صد دلار پول، در فرودگاه کندی نیویورک پیاده...

Monday, July 8, 2013

کهنه‌ترین درد بشر

ناراحتی ستون مهره‌ها گرفتاری میلیون‌ها انسان روی کره‌ی زمین است. درواقع کمردرد، پس از سردرد، شایع‌ترین دردی است که بشر درگیر آن است. کمردرد موضوع...

Monday, July 8, 2013

وضعیت جهانی نامساعد کودکان

سلامتی کودکان هم منعکس کننده و هم تعیین کننده‌ی وضعیت بشر است. تندرستی کودکان از توسعه‌ی اجتماعی حاصل می‌شود و نیز در آن سهیم است. رشد جامعه...

Thursday, June 27, 2013

سال‌خوردگی

سال‌خوردگی، چیزی فراتر از سفیدی مو و چین و چروک است و باعث فروپاشی چند دستگاه می‌شود که بر کارایی یاخته‌ها مؤثرند. هنگامی که تعداد زیادی یاخته...

Thursday, June 27, 2013