برنامه غذايي متناسب با اقتصاد خانواده

اما يكي از عوامل موثر برتغذيه افراد ، سطح اقتصاد و درآمد آنان مي باشد ، به طوري كه درآمد پايين يكي از دلايل عدم دريافت تغذيه مناسب مي باشد و...

Tuesday, May 31, 2011

همه چيز درباره ديابت

ديابت نوعي اختلال در سوخت و ساز (متابوليسم) بدن است كه در آن انسولين يا به ميزان كافي در بدن وجود ندارد و يا انسولين موجود ، قادر نيست وظيفه...

Tuesday, May 31, 2011

نشاط زمستاني با غذاهاي ضد افسردگي

آيا شما نازنين هاي پر مهرتاكنون به اين موضوع انديشيده ايد كه چرا هر چه روزها كوتاه تر مي شود و غروب آفتاب زودتر اتفاق مي افتد ، بدون هيچ دليل...

Tuesday, May 31, 2011

گلخانه اي به بزرگي زمين

امروزه گازهاي گلخانه اي (1) به يک معضل براي جهانيان تبديل شده است که پيامدهاي جبران ناپذيري به همراه خود دارد و بايد هرچه سريع تر به فکر راه...

Tuesday, May 31, 2011

داروي ديرينه زنبورهاي عسل!

کندوها را مي توان کارگاه توليد غذا و دارو ناميد. عسل، گرده و شاه انگبين از فرآورده هاي اين کارگاه ها است که مي بايست " موم" و " بره موم" را نيز...

Tuesday, May 31, 2011

ان.ال .پي

دراين قسمت، از نوابغي الگوبرداري مي شود که توانسته اند با برقراري ارتباط مؤثر با مراجعه کنندگان خود، مسائل شان را کاملاًحل نمايند؛ از جمله ي...

Tuesday, May 31, 2011

خستگان بخوانند!

خستگي هاي روزمره ي ما مي تواند به مرور زمان، به يک خستگي مزمن تبديل شود که اگر درمان نشود، نتايج بدي روي کار و روابط ما خواهد گذاشت و احياناً...

Tuesday, May 31, 2011

نحوه تغذيه در طول مسافرت و محل اقامت

سلامتي جسم و جان، قدرت بدني، وسعت انديشه، شور، نشاط و... به منظور رسيدن به کمال، وقتي ميسر خواهد شد که فرد به طور مداوم و درتمام دوران زندگي،...

Tuesday, May 31, 2011

مواد غذايي ضد سرطان

توجه به امرتغذيه و تجديدنظر در ساختار برنامه هاي غذايي وعوامل تأثيرگذار برآن، الزامي به نظر مي رسد چرا که يکي از مهم ترين ارکان دست يابي به خوشبختي،...

Tuesday, May 31, 2011

هفت ماده غذايي موثردر پيشگيري ازسرطان

شمابين يک کاسه پر ازبروکلي بخارپز ويک همبرگر دوبل باپنير،کدام راترجيح مي دهيد؟البته خوب مي دانيد که بروکلي بدون پنيرآب شده،براي سلامتي شماخيلي...

Monday, May 30, 2011

ديابت و گياهان مؤثر بر آن

پياز و سير براي كاهش قند خون بسيار مؤثر هستند. عقيده بر اين است كه ماده فعال آن ها تركيبات حاوي سولفور است كه شامل آليل پروپيل دي سولفيد (APDS)...

Monday, May 30, 2011

فواید آلوئه ورا برای پوست

از آلوئه ورا در کرمهای مرطوب کنننده پوست و کرمهای التیام دهنده پوستی و بسیاری از کرمهای موضعی استفاده می‌شود. آلوئه ورا بعلت داشتن خواص ضد...

Monday, May 30, 2011

شيوه هاي نوين درمان چاقي

يك روش كاملاً سرپايي غير جراحي به وسيله ي اندوسكوپي براي كمك به كاهش وزن كساني كه به چاقي دچارند و نمي خواهند يا نمي توانند از روش هاي ديگر كنترل...

Monday, May 30, 2011

چگونگي تشديد متابوليسم

هنگام رشد برخي از ما چاق و درشت بوديم و برخي استخواني و لاغر. بعضي هايمان را خپل و بشكه صدا مي زدند و برخي ديگرمان را ني قليان. در بزرگسالي...

Monday, May 30, 2011

دانستني هايي درباره ديابت نوع 2

ديابت نوع 2 يکي از شايع ترين بيماري هاي غدد درون ريز در جهان است که افراد بسياري در جهان به آن مبتلا هستند.هزينه درمان و مراقبت از افراد ديابتي...

Sunday, May 29, 2011

بارداري پس از جراحي کاهش وزن

اضافه وزن و چاقي در دوران بارداري با عوارض ناخواسته بسياري همراه است،مانند پرفشاري خون،ديابت بارداري، مسموميت حاملگي و نقص لوله عصبي جنين و ديگر...

Sunday, May 29, 2011

رازي جديد از خواص معجزه گر سيب

50 تا 70 درصد جمعيت بالاي 20 سال ايران دچار اضافه وزن و چاقي هستند .نتايج تحقيقات مختلف نشان مي دهد 20 درصد افزايش در وزن بدن،مي تواند خطر ابتلا...

Sunday, May 29, 2011

تغذيه و سلامت دندان

تغذيه خوب براي داشتن دندان هايي مقاوم ،محکم ،سالم و سفيد و نيز لثه هايي سالم ضروري است.امروزه ،در فروشگاه ها هزاران محصول وجود دارد و سازندگان...

Sunday, May 29, 2011

کروم غیر آلی و تاثیر آن بر استرس و خستگی

بدن انسان می‌تواند از مکمل‌های کروم برای کاهش خطر دیابت، تسکین سندرم متابولیک و علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک، کنترل وزن و افزایش توده عضلانی...

Sunday, May 29, 2011

کلم ضد سرطان

کلم گياهي با پيشينه بسيار طولاني بوده و تنوع بسياري دارد.اين گياه در اصل بومي نواحي اروپايي مديترانه است که بيش از 4000 سال پيش کشت مي شده است.کلم...

Sunday, May 29, 2011