آیا سر و صدا ایجاد استرس می‌کند؟

اینکه ایجاد صداهای ناهنجار چقدر در زندگی ما تاثیر دارد، و یا آیا این صداهای قالباََ مصنوعی با عدم رعایت دیگران تا چه حد بر زندگی ما موثر است،...

Wednesday, March 23, 2011

کـاري‌تـريـن شـکـل تـنـش‌زدايـي

استرس در محل کار از ريشه‌اي‌ترين دلايل اکثر بيماري‌ها اعم از خفيف و شديد است. تخمين زده‌اند که فقط در ايالات متحده 6ميليون برگه مرخصي استعلاجي...

Wednesday, March 23, 2011

نقش آقايان در کاهش افسردگي پس از زايمان

در برخي از موارد مشاهده شده آقايان نيز دچار افسردگي پس از زايمان مي‌شوند: «بچه مدام گريه مي‌کنه و من از اينکه نمي‌تونم آرومش کنم احساس بي‌لياقتي...

Wednesday, March 23, 2011

زندگي زناشويي بعد از زايمان

مادر شدن يکي از وديعه‌هاي الهي است که خداوند به زنان عطا کرده است. هنگامي که پس از 9 ماه بارداري، موعد زايمان فرا مي‌رسد يکي از زيباترين پديده‌هاي...

Wednesday, March 23, 2011

آلودگي‌هاي منابع جهاني آب

روزانه 2 ميليون تن پساب صنعتي و کشاورزي به آب‌هاي جهان تخليه مي‌شود؛ ميزاني که برابر با وزن 8/6 ميليارد انسان ساکن روي کره زمين است. طبق برآوردهاي...

Wednesday, March 23, 2011

عفونت ادراري زنان از تشخيص تا درمان

چند وقت پيش، يکي از خانم‌‌‌‌‌‌‌‌‌هاي همکار دچار سوزش ادراري شديدي شده بود و با ناراحتي، علت عفونتش را استفاده از توالت عمومي محل کار مي‌دانست...

Wednesday, March 23, 2011

نشانگان بچه آبي

بحث تاثير نيترات بر ناهنجاري نوزادان حدود 50 سال است که در دنيا مطرح است و مقاله‌هاي ثابت شده متعددي نشان مي‌دهد اگر ميزان نيترات آب آشاميدني...

Wednesday, March 23, 2011

اگر بارداري بيش از 40 هفته طول بکشد...

آزمايش غيراسترسي در مطب پزشک يا بخش زايمان بيمارستان انجام مي‌شود. در حالي که دراز کشيده‌‌ايد، وقتي جنين حرکت مي‌کند، معمولا ضربان قلب او افزايش...

Wednesday, March 23, 2011

کاهش درد زايمان ممکن است؟

تا پايان ماه هشتم بارداري، کمتر مادري است که به لحظه زايمان فکر کند اما هرچه به پايان باردار‌ي نزديک‌تر مي‌شود، دغدغه‌اش درباره نوع زايمانش بيشتر...

Wednesday, March 23, 2011

شمارش معکوس تا واکسن ايدز

پس از دو دهه تلاش گسترده دانشمندان براي رام کردن اين بيماري مرگبار آرام‌آرام نتايج پژوهش‌هاي گوناگون در اين زمينه به صفحه‌هاي نشريات علمي راه...

Wednesday, March 23, 2011

ماساژ لاغر مي كند؟

مدتي است وقتي براي شنا به استخر مي‌روم، تابلويي توجه‌ام را به خود جلب مي‌کند؛ ماساژدرماني. از چند نفر از دوستاني که مراجعه‌کننده پروپاقرص اتاق...

Tuesday, March 22, 2011

مهم‌ترين بيماري پوستي ناشي از شغل

مهم‌ترين ‌بيماري‌ پوستي ناشي از شغل، حساسيت به آلرژن‌ها و مواد حساس‌کننده است که به دليل تناسب با شغلي که شخص دارد، در محيط کارش اين مواد به...

Tuesday, March 22, 2011

با کثيف‌ترين‌هاي خانگي آشنا شويد!

اگر بخواهيد محل اختفاي ميكروب‌ها را در خانه‌تان نابود كنيد، شروع به نظافت مي‌كنيد. همه جا را جارو و گردگيري مي‌كنيد و بعضي از جاها را هم ضدعفوني....

Tuesday, March 22, 2011

اقدامات لازم در تهدید به خود کشی

دوم آن که از بحث و جدل و به چالش کشيدن فرد خودداري کنيم. نصيحت کردن يا بحث در مورد اين که چرا تصميم به خودکشي گرفته يا اين که تصميم او اشتباه...

Tuesday, March 22, 2011

بي کاري افسردگي مي‌آورد؟

بي کاري مادر بيماري‌هاست. در بسياري از فرهنگ‌ها حتي اين جمله به‌صورت ضرب‌المثل درآمده است. اينکه بي کاري چه ارتباطي با بيماري جسماني دارد، بحث...

Tuesday, March 22, 2011

تأثیر گرما بر باروری مردان

در واقع در ابتداي زندگي روياني، بيضه‌ها درعمق بخش پشتي شکم قرار دارند. اما حدود هفته 17 بارداري، بيضه‌ها در شکم شروع به نزول مي‌کنند. 5 تا 10...

Tuesday, March 22, 2011

6 فرمان براي خواب راحت در دوران بارداري

ممکن است فکر کنيد داروهاي خواب‌آور (از جمله داروهاي گياهي) مشکل بي‌خوابي‌‌تان را حل مي‌کند، مصرف اين داروها براي زن باردار توصيه نمي‌شود. با...

Tuesday, March 22, 2011

5 نکته درباره سفيد کردن دندان‌ها

1) موادسفيدکننده دندان عمدتا دو نوع هستند. يک نوع که در مطب و توسط دندانپزشک بايد استفاده شود و نوع ديگر که در منزل قابل استفاده است. تفاوت عمده...

Tuesday, March 22, 2011

بي‌حوصله مسواک نزنيد

بعضي از مردم به دندان‌پزشکان مراجعه مي‌کنند و با تعجب مي‌پرسند چرا با اينکه ما به سلامت دندان‌مان اهميت مي‌دهيم و مسواک مي‌زنيم، مشکلات لثه داريم؟!...

Tuesday, March 22, 2011

احساس خوب تميزي

در اين دوره و زمانه‌اي که بيشترمان براي گذران زندگي ناچاريم تمام‌وقت کار کرده و براي رسيدن به نيازهاي روزمره‌مان به جاي راه رفتن بدويم، به تدريج...

Tuesday, March 22, 2011