ناشناس
روانشناسی: راه تقویت اعتماد بنفس چیست؟
سلام
دختر 23 ساله ای هستم که خیلی احساس کلافگی میکنم.4فرزند هستیم و من بچه آخرم با اختلاف سنی 8 سال از بقیه بچها.از کوچیکی با خودم خیلی حرفم میزدم و تا الان هم همیشه باخودم حرف میزنم.شاید احمقانه باشه...
مشاور: خانم موحدنساج
سلام به شما پرسشگر محترم و سپاس بابت اعتمادتان به راسخون، امیدوارم این پاسخگویی زمینه ای باشد برای رفع مشکل شما.
دوست عزیز، هر خانواده مجموعه ای از محدودیت ها و قوانینی برای خود دارد، که لزوما مورد پذیرش همه افراد خانواده نیست. در کنار این شرایط، زندگی ما مملو از نقاط مثبتی است که با نادیده گرفتن آنها و تاکید روی نداشته های خود اسباب غمگینی خود را فراهم می کنیم. ولی مشکل شما فقط شرایط خانوادیتان نیست. در شرح حال ارسالیتان نکاتی بیان شده که به شدت جای تامل و بررسی دارد، مانند سخن گفتن مداوم با خود. لازم است حتما به صورت حضوری به مشاوری مجرب در زمینه اختلالات افسردگی مراجعه کنید. این علائم با افزایش سن شدیدتر شده و با ریشه دار شدن در شخصیت شما مداوا را بسیار سخت می کنند، پس تا سنتان پایین است، برای بهبود خود اقدام کنید. متاسفانه در این گونه مشکلات به دلایل حرفه ای، اجازه پاسخ گویی به صورت کتبی را نداریم. زیرا مسئله از جوانب مختلف بررسی نشده و احتمال خطا وجود دارد. در ضمن برای ازدواج عجله نکنید، اکنون رسیدن به شرایط نرمال روانی برایتان الویت دارد، تا با آمادگی کافی وارد زندگی مشترک شوید.
موفق باشید.
بیشتر بخوانید: