سلام و عرض ادب خدمت شما همراه گرامی سایت راسخون

به نظر میرسد که همسرتان در حال حاضر در حال ترک است و شما هم دغدغه مندانه و برای ساختن زندگی به تکاپو افتاده اید، و این بسیار عالی است. زیرا که طبق امارها و پژوهشهای انجام شده، ترک اعتیاد زمانی نتیجه بخش تر و موفق تر بوده که خانواده معتاد با وی همراه بوده و حمایت کرده اند. توضیح ندادید که همسرتان از چه طریقی برای ترک اقدام نموده، ولی در هر حال برای همراهی و پایداری دوران پاکی همسرتان، توصیه میکنم حتما از روان درمانگر کمک بگیرید. همسر شما همانند یک بیمار است که جراحی شده و دوره نقاهت را می گذراند و مراقبت هایی که نیاز دارد به مراتب حساس تر و خاص تر است. لذا یک روان درمانگر با بررسی شخصیت همسرتان، و یافتن دلایل گرایش ایشان به اعتیاد به شما و همسرتان کمک میکند تا با دست یابی به بینش، مدیریت بیشتری بر شرایط داشته باشید. همچنین رهنمودهایی که در این مسیر دریافت میکنید سبب میشود تا با تناسب شرایط همسرتان، رفتار نموده و فشار کمتری بر ایشان وارد اید و زمینه گرایش مجدد نیز از بین برود. علاوه بر اینها، همسرتان مهارت های کنترل خشم، تکانه، حل تعارض، خودکنترلی و... را نیز اموزش خواهد دید. اموزش این مهارت ها برای هر فردی ضروری است اما چون همسرتان، پس از این نشانگان ترک را نیز تجربه خواهد کرد، نیاز بیشتری برای بکارگیری این مهارتها خواهد داشت. همراهی شما در جلسات درمان اگر بیشتر از پیگیری و حضور همسرتان مفید نباشد کمتر نیست، بطوریکه روانشاسان اذعان دارند اگر خانواده فرد معتاد در درمان همراه او نباشد، بهتر است که فرد معتاد نیز اقدامی انجام ندهد. گاهی عده ای به دلیل هزینه های مشاوره از این کار صرف نظر میکنند اما باید دانست که اگر ریشه های گرایش به اعتیاد در وجود فرد کشف و حل نگردد، احتمال بازگشت وی به سمت مواد وجود خواهد داشت. پس این مسئله را جدی گرفته و در راس برنامه های خود قرار دهید. اگر همسرتان در کمپ های ترک اعتیاد بوده، و در این مراکز کلاس های نارانان همچنان برقرار است، میتوانید از انها نیز بهره مند شوید. اموزش همسرداری، مهارت ارتباط زن و مرد و مدیریت خانواده، نیز برای شما مفید و ضروری است. این مهارت ها در مراکز مشاوره و یا پایگاه های سلامت اموزش داده میشود. البته کلاسهای متفرقه و همچنین اینترنت و سی دی های اموزشی نیز میتواند کمک کننده باشد.
شاد و سلامت باشید.