سلام و درود بر شما همراه گرامی سایت راسخون.
مشکلات خود و ریشه ان را میدانید و این خوداگاهی بسیار میتواند برایتان کمک کننده باشد. اما اگر این مشکلات را واقعا قبول دارید، برای درمان حقیقی علاوه بر دعای قلبی و زبانی باید دعای عملی را نیز دنبال کنید. دعای عملی شما این است که درمان صحیح ان را پیگیری کنید‌. مشکلاتی که عنوان کردید ریشه در باورهای قدیمی و اصیل شما دارد و نمیتوان فقط با یک راهنمایی و در قالب مشاوره اینترنتی انها را برطرف کرد. لذا توصیه میکنم حتما نزد یک روانشناس مجرب شناخت درمانگر بروید و با انجام مصاحبه های بالینی تشخیصی، ابتدا ریشه مشکلات و باورها را بیابید و سپس با کمک ایشان و انجام تمرینات رفتاری، گام به گام به اصلاح انها و جایگزین کردن باورها اقدام نمایید.
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.