با سلام اینگونه استرس و اضطرابها معمولا به دلایل گوناگونی ایجاد می شوند که با برطرف کردن این دلایل می توانید به او کمک کنید در برخی از افراد به طور ژنتیکی و بیولوژیکی میزان اضطراب و ترس بالاست. معمولا این افراد در زمینه های دیگری غیر از درس هم سریع دچار ترس و اضطراب می شوند. مثلا حتی به هنگام رفتن به یک مهمانی معمولی هم اضطراب بالایی دارند یا در مقایسه با سایر افراد در موقعیتهای گوناگون ترس بیشتری را تجربه می کنند. در این شرایط اگر ترس و اضطراب تا جایی بالا باشد که عملکرد فرد را به طور قابل ملاحظه ای پایین آورد بهتر است از دارو استفاده شود که البته دارو به عنوان آخرین گزینه مطرح است چراکه معمولا داروهای ضد اضطراب رخوت زا هستند و مصرف آنها باید با احتیاط صورت گیرد چراکه مصرف نادرست آنها به خودی خود می تواند عملکرد روزانه فرد را مختل کند. راه حل بهتر استفاده از روش های رواندرمانی مانند ریلکسیشن و تن آرامی برای کاهش اضطراب در اینگونه افراد است. می توانید در این زمینه از یک روانشناس با صلاحیت کمک بگیرید. گاهی کودک تنها از مدرسه و موضوعات مربوط به مدرسه دچار ترس و اضطراب است. بر اساس آنچه بیان کردید برادر شما اضطراب جدایی ندارد که در اثر رفتن به مدرسه و دوری از مادر و خانه دچار اضطراب شود بلکه از تکالیفی که مدرسه برای او به دنبال دارد دچار ترس و اضطراب است. گاهی این مسئله ناشی از جو خانواده و مدرسه است که کودک را در فشار بالایی برای پیشرفت تحصیلی قرار می دهد و رقابت تحصیلی را در او تشویق می کند. در این شرایط پذیرش کودک مشروط می شود به نمره بالا گرفتن و پیشرفت تحصیلی. این مسئله می تواند تا حد زیادی با افزایش کمال گرایی منفی در کودک او را به ترس و اضطراب بالا بکشاند. در این شرایط اصلاح رفتار اطرافیان به خصوص والدین و معلم می تواند تا حد زیادی به بهبود علایم کودک کمک کند. گاهی این فشار تنها از جانب مدرسه به کودک اعمال می شود . معلمی سخت گیر که تقویت کننده رقابت جویی در دانش آموزان است و شکست های محدود را هم به شدت مورد شماتت و تنبیه حتی کلامی قرار می دهد باعث ایجاد و افزایش استرس و ترس در آنها می شود. بهتر است در این زمینه نیز تحقیقاتی را در مدرسه و از کودک انجام دهید و در صورت نیاز کلاس او را عوض کنید. وقتی کودک استرس بالایی در زمینه تکالیف خود دارد تمرکز کردن نیز برایش دشوارتر می شود چراکه هنگام انجام تکالیف هم در فکر برخورد و قضاوت معلم و همکلاسی ها در روز بعد و نیز آنچه فردا در مدرسه برایش رخ می دهد است. در این حالت کیفیت کار کودک پایین می آید و با وجود تلاش زیاد باز هم نتیجه مطلوب را دریافت نمی کند و این نتیجه نامطلوب موجب استرس بیشتر در او شده و این سیکل معیوب همچنان به پیش می رود. پس کاهش استرس در او ، با افزایش تمرکز، موجب می شود تلاش کودک نتیجه بهتری را به همراه داشته باشد و نتیجه بهتر به خودی خود موجب کاهش استرس در او می گردد. گاهی کودک به دلیل نداشتن برنامه صحیح و در نتیجه ناتوانی در اتمام تکالیفش دچار اینگونه استرسها می شود که با کمک یک برنامه صحیح این علایم نیز در او بهبود می یابد. در برخی موارد همه این علل در کنار عوامل جانبی دیگری چون مشکلات و اختلافات خانوادگی در کنار هم قرار می گیرند و دست به دست هم شرایط نامطلوبی را برای کودک ایجاد می کنند. در این صورت لازم است تمامی این موارد توسط فردی متخصص در این زمینه بررسی شده و راه حلهای موجود و مناسب به طور جزیی تر ارائه شود.