ناشناس
من فردی 27 ساله هستم و دارای دو فرزند در زندگی استرس...
من فردی 27 ساله هستم و دارای دو فرزند در زندگی استرس خیلی زیادی دارم ، یک ماه پیش بر اثر یک مشاجره بسیار جزئی با برادرم کلا از حال رفتم احساس تنگی نفس ، لرزش بیش از حد بدن به من دست داد بهمراه گریه های...
مشاور: خانم سعیده صفری
باسلام. خواهر عزیزم همانطور که متوجه شده اید داروها روی حالاتتان تاثیر چندانی ندارد، یعنی در واقع حالاتی که از آن رنج می برید اصلا بیماری جسمانی نیست که با دارو بهبود پیدا کند بلکه حالات شما به خاطر مسائل روانشناختی است. یعنی استرس و اضطرابی که دارید خود را به صورت بی حالی بدن و ضربان قلب نشان می دهد. برای اینکه در مورد این موضوع مطمئن شوید داروهایتان را تا یک ماه ادامه دهید، اگر در نشانه هایی که الآن دارید تغییری ایجاد نشد به یک روانشناس بالینی مراجعه کنید ، ایشان به شما کمک خواهد کرد اضطراب و استرس اولیه ای که دارید را کنترل کنید و پس از چند جلسه علائمتان تا حد زیادی از بین خواهد رفت.