افراد سلطه پذیر از بحث با دیگران گریزانند.
چکیده: در میان گونه های ارتباطی، دسته ای از آن افرادی را تشکیل می دهد که آن ها را «افراد سلطه پذیر» می نامند. با ما همراه باشید تا با این دسته از افراد بیشتر آشنا شوید.
تعداد کلمات 454 / تخمین زمان مطالعه 2 دقیقه
تعداد کلمات 454 / تخمین زمان مطالعه 2 دقیقه
یک نمونه
خانم (الف) قائم مقام یک مؤسسه اعتباری است. او کارش را خیلی دوست دارد. یکی از مسئولیت های مهم وی، شرکت در جلسات مختلف است که در آنها باید دیدگاه مدیر بالاتر خود را مطرح کرده، گزارش آن را به او بدهد. اما او در اکثر جلسات دلهره دارد و خجالت می کشد: وقتی جلسه شروع می شود، سعی می کند در صندلی خود بخزد و سرش را پایین بیندازد و ساکت بنشیند؛ اما چون باید به مدیر خود گزارش دهد امیدوار است متوجه سکوت وی شوند و او را به شرکت در گفت وگو دعوت کنند.
از طرف دیگر، از بیان دیدگاه های خود، به خصوص وقتی مخالف نظر دیگران باشد، وحشت دارد. او همواره می کوشد طوری نظرهای خود را مطرح کند که باعث ناراحتی و رنجش دیگران نشود؛ زیرا از بحث و مخالفت با دیگران فراری است. وی خود درباره این عمل می گوید هر گاه سعی کرده در بحثی شرکت کند دیگران یا به عقیده اش توجهی نکرده اند و یا دیدگاهش را به تمسخر گرفته اند. از این رو همواره سعی می کند در بحث ها ساکت باشد؛ عقیدهای ابراز نکند؛ و با کسی ارتباط چشمی نداشته باشد. او معمولا همه جلسات را با احساس کلافگی و سردرد به پایان می برد. آیا او می تواند شرایط خود را عوض کند؟
از طرف دیگر، از بیان دیدگاه های خود، به خصوص وقتی مخالف نظر دیگران باشد، وحشت دارد. او همواره می کوشد طوری نظرهای خود را مطرح کند که باعث ناراحتی و رنجش دیگران نشود؛ زیرا از بحث و مخالفت با دیگران فراری است. وی خود درباره این عمل می گوید هر گاه سعی کرده در بحثی شرکت کند دیگران یا به عقیده اش توجهی نکرده اند و یا دیدگاهش را به تمسخر گرفته اند. از این رو همواره سعی می کند در بحث ها ساکت باشد؛ عقیدهای ابراز نکند؛ و با کسی ارتباط چشمی نداشته باشد. او معمولا همه جلسات را با احساس کلافگی و سردرد به پایان می برد. آیا او می تواند شرایط خود را عوض کند؟
نشانه های افراد سلطه پذیر
- معمولا حق را به دیگران می دهند و برای خود ارزش و احترامی قائل نیستند.
- در مقابل انتقاد بسیار مضطرب می شوند و معمولا بر خلاف میل خود عمل می کنند.
- غالبا از برخورد با دیگران پرهیز می کنند؛ حتی اگر به قیمت ضایع شدن حق آنها تمام شود.
- علایم اضطرابی، مانند مالیدن دست ها به هم، وول خوردن، بریده بریده حرف زدن، نفس عمیق کشیدن و حرکات اضافی دارند.
- برای پیدا کردن علت مشکلات، خود را سرزنش می کنند . به جای حل کردن مسئله، می کوشند صورت آن را پاک کنند.
- هنگام صحبت کردن سعی می کنند در چشم دیگران نگاه نکنند.
- در جلسات و مهمانی ها معمولا ساکت اند.
- وقتی کسی باعث ناراحتی آنها می شود، به جای صحبت کردن و طرح مسئله با فرد مزبور، مسئله را در دل خود نگه می دارند و می کوشند تا آن را فراموش کنند.
- همیشه می ترسند مبادا دیگران از دستشان عصبانی شوند؛ لذا از افشای ناراحتی ها و هیجان های شدید خود نیز وحشت دارند.
منبع: کتاب «دست در دست ارتباط ( مهارت های ارتباط موثر)»
نویسنده: محمود خلیلیان و سیدمهدی خطیب
بیشتر بخوانید :
اختلال شخصیت وابسته و ویژگی های آن
رهایی از سلطه جویی با خویشتن سازی
واکاوی روان شناسانه سلطه پذیر و سلطه گر بودن ...
