گوش کردن به یکدیگر و حاضر بودن درست در زمانی که باید با هم وقت بگذرانید امری حیاتی است.
با ما همراه باشید تا شما را با راز داشتن زندگی شاد و زوج خوشبخت بودن آشنا سازیم:
با ما همراه باشید تا شما را با راز داشتن زندگی شاد و زوج خوشبخت بودن آشنا سازیم:
۱. به ارزش‌های اصلی پایبند بمانید
کارن و اندی بعد از۳۱ سال زندگی مشترک:
«آنچه ما به بچه گفته‌ایم این است که اگر ارزش‌های اصلی مشترکی با هم داشته باشید، به مسائل از یک نقطه نظر مشترک نگاه خواهید کرد. ازدواج یک ماراتون است، و نه یک دو سرعت و هر ازدواجی بالا و پایین‌های خودش را دارد. اما وقتی بر سر مسائل بزرگ هم فکر باشید، می‌دانید که در رویکردی که برای پیدا کردن راه‌حل‌ها با هم اتحاد خواهید داشت. که این امر کمک زیادی خواهد کرد! »
2. تقسیم مساوی کارها
سیندی و تری، بعد از ۳۸ ساله زندگی مشترک:
«ما یک مدیر درونی و یک مدیر بیرونی داریم. دومی به عنوان یک کارآموز در حوزه‌ی مربوطه‌ی ما خدمت می‌کند. کسی که غذا می‌پزد، خانه تمیز نمی‌کند. یکی که خرید می‌کند؛ دیگری لباس‌ها را می‌شوید. ما بعد از سال‌ها یاد گرفته‌ایم که هرگز درباره‌ی کاری که دیگری انجام می‌دهد گله و شکایت نکنیم. بهترین ژاکت من موقع شستن آب رفته؟ اشکالی ندارد، می‌توانم یک ژاکت نو دیگر بخرم. ما عادت کرده‌ایم به مشکلات بخندیم. همه چیز به طرز برخورد بر می‌شود.»
3. «زمان اختصاصی» یا زمان خلوت برای همه واجب است
ماری و اریک، بعد از ۴۲ سال زندگی مشترک:
ما موضوع «زمان خلوت» را جدی می‌گیریم، و هر چند ممکن است برای همه کارساز نباشد، اما برای ما که جواب می‌دهد. از قدیم گفته‌اند دوری دوستی می‌آورد. تعطیلات زیاد بروید… البته تنها. عادت‌ها و سرگرمی‌های زیادی برای خودتان جور کنید… البته تنهایی.»
4. شخصیت فردی خود را بپذیرید
چریل و مارک، بعداز ۳۸ سال زندگی مشترک:
«به دنبال این نباشید که همسرتان شما را نجات دهد یا نیمه‌ی گمشده ی شما باشد. شخص خودتان باشید، و با خودتان صادق باشید. هرگز از کلمات «ما فکر می‌کنیم! » استفاده نکنید. هرگز برای خاطر دل طرف دیگر شخصیت خودتان و آنچه هستید را تغییر ندهید. در دراز مدت، این کار فقط باعث پشیمانی و درماندگی‌تان خواهد شد.»
5. اول، آخر، و همیشه دوستی
ماکس و کتی، بعد از ۳۰ سال زندگی مشترک:
«شما بدون دوستی و رفاقت ازدواج موفقی نخواهید داشت. بعد از بیش از ۳۰ سال، ما دوستان واقعا خوبی برای هم شده‌ایم. ما با گروه دوستان همدیگر قرار می‌گذاشتیم و حسابی با هم ارتباطات نزدیکی برقرار می‌کردیم. بعد از حدود یک سال و نیم، شروع کردیم به افزودن عشق و علاقه به رابطه‌مان و به مرور مان پیوند بین‌مان جدی‌تر شد. بعد از ۳۰ سال ازدواج، ما همچنان دوستانی هستیم که همیشه با یکدیگر صادق و به همدیگر وفادار هستیم.»
6. چیزهای دیگر را کنار بگذارید و به یکدیگر توجه کنید
جولی و بیلی، بعد از ۱۰ سال زندگی مشترک:
«گوش کردن به یکدیگر و حاضر بودن درست در زمانی که باید با هم وقت بگذرانید امری حیاتی است. حواس‌تان به هم باشد، نه به چیزهای دیگر. اگر دارید سعی می‌کنید با هم گفت‌وگو کنید، لازم است که هر دو طرف گوشی‌ها یا آی‌پادها را کنار بگذارید، تلویزیون را خاموش کنید، و واقعا به همدیگر توجه کنید.»
7. تنور روابط را گرم نگه دارید
مارشا و آلان، بعد از ۴۴ سال ازدواج:
«وقتی درگیر بزرگ کردن بچه‌ها با تمام سختی‌ها و درگیری‌های مختص به آن بودیم، راحت پیش می‌آمد که گاهگاهی احساس سرد شدن نسبت به هم داشته باشیم. به همین خاطر زمان‌های خاصی را تعیین می‌کردیم که کنار هم وقت بگذرانیم و روابطه عاشقانه‌مان را استحکام ببخشیم. یا به یک تعطیلات رویایی و بی‌نظیر می‌رفتیم یا طرح یک تفریح کوچک و جمع و جور را می‌ریختیم و اگر هیچ کدام ممکن نبود، یک پرستار برای بچه‌ها می‌گرفتیم تا خیالمان از بابت آنها راحت باشد و بعد یک شبی را با هم خوش می‌گذراندیم! »
8. فقط خودمان دو تا
بریل و جک، بعد از ۴۵ سال زندگی مشترک:
«راز زندگی ما این بود که دور از والدین‌مان با هم زندگی مشترک را آغاز کردیم. ما با چالش ازدواج به روش خودمان برخورد می‌کردیم، فضای خصوصی خودمان را داشتیم و خانواده‌ی کوچک خود را تشکیل داده بودیم. ما در آن زمان هیچ انتخابی نداشتیم، اما نتیجه آن بود که این کار در دراز مدت پایه‌های روابط ما را سالم و مستحکم می‌ساخت. اگر در شهری زندگی می‌کنید که والدین یکی از شما یا هر دوی شما در آن هستند، حتما حدود و مرزهایی از همان اوایل مشخص کنید و اجازه ندهید کسی در زندگی شما دخالت کند یا بر تصمیم‌گیری‌های شما به عنوان یک زوج تاثیر بگذارد.»
9. برای هر عشقی، فصلی وجود دارد
ریتا و استیو، بعد از ۴۸ سال زندگی مشترک:
«بسیار مهم است که تغییرات در چرخه‌ی عشق را بشناسیم و بپذیریم. [عشق پر شور] فقط برای تازه ازدواج کرده‌ها. [عشق حقیقی] فقط برای وقتی ازدواج عادی می‌شود. [به اشتراک گذاشتن و تقویت عشق به دیگران] موقع بزرگ کردن بچه‌ها. [پیوستن به عشق به کمال رسیده] برای وقتی که آشیانه‌ی ما خالی از بچه می‌شود. هیچ رابطه‌ای نمی‌تواند ساکن و یک جور باقی بماند؛ تغییر اجتناب ناپذیر است. راز حفظ یک ازدواج شاد و موفق برای هر دو طرف آن است که با تغییراتی که ذکر شد سازگار شوید تا اینکه بتوانید به جای دور از هم رشد کردن با هم رشد کنید. در غیر این صورت ازدواج‌تان به یک دایناسور تبدیل خواهد شد – که سرنوشت آن انقراض و نابودی است.»
10. بزرگترین مشوق شریک زندگی خود باشید
شیرلین و سندی، بعد از ۶۲ سال زندگی مشترک:
«بزرگترین راز هر ازدواجی آن است که بیش از آنچه به خودتان اهمیت می‌دهید به همسرتان اهمیت بدهید. به این نحو است که می‌توانید مراقب یکدیگر باشید. هوای یکدیگر را داشته باشید و باعث دلگرمی هم باشید. شما طرف او را بگیرید و او طرف شما را می‌گیرد. وقتی که یک تیم قوی باشید و جبهه‌ی متحدی تشکیل دهید، می‌توانید از عهده‌ی هر چیزی بر بیایید. شما مال یکدیگر هستید؛ متعلق به هم.»
۱1. لحظه به لحظه را زندگی کنید
مکس و ایرن، بعد از ۶۵ سال زندگی مشترک:
«ما به یکدیگر احترام می‌گذاریم، عاشق همدیگر هستیم، در هر روز از زندگی حواس مان به همدیگر هست، و قدر هر روزی را که با هم می‌گذرانیم می‌دانیم.»
منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده -کامروا ابراهیمی
منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده -کامروا ابراهیمی
.jpg)
.jpg)
