طبق اعلام سازمان جهاني بهداشت اين روزها سر و صدا به يک مشکل بهداشتي تبديل شده است. سروصدا مي‌تواند موجب کاهش شنوايي، اختلال خواب، مشکلات قلبي و عروقي، مشکلات روان تني، کاهش کارايي، زودرنجي و ناسازگاري...

تغييرات رنگ پوست مي‌تواند باعث ايجاد مشکلات روحي و اجتماعي در افراد شود و به‌خصوص در کساني که به دليل نوع شغل خود تماس چهره‌به‌چهره و مستمر با ديگران دارند، مي‌تواند موجب افسردگي شود. گاهي اوقات درمان‌هاي...

در صورتي که محتواي آب پوست طبيعي باشد، پوست نرم، صاف، قابل ارتجاع و درخشان است. در حالت طبيعي يک حرکت مداوم آب از لايه‌هاي عمقي پوست به طرف لايه‌هاي سطحي وجود دارد و در نهايت اين آب از سطح پوست تبخير مي‌شود.

محافظت از پوست يک اصل مهم در زيبايي است اما اين روزها به دليل مشغله زياد بسياري از خانم‌ها و آقايان به جاي مراقبت صحيح از پوست به دنبال يک روش آسان و ساده براي جلوگيري از پير شدن پوست هستند. به همين دليل...

اگر به شکستگي فردي مظنون هستيد، بايد ناحيه صدمه ديده را از آسيب بيشتر در امان نگاه داريد و سعي نکنيد که استخوان شکسته را جا بيندازيد. شکستگي، معمولا در نتيجه سقوط از ارتفاع يا سرخوردن اتفاق مي‌افتد. در...

تا حالا براي شما اتفاق افتاده که يکي از افراد خانواده با دست يا پاي باندپيچي شده به سراغتان بيايد و از شما درخواست کند تا بانداژ او را عوض کنيد؟ آيا درخواست او را رد کرده و مي‌گوييد من بلد نيستم. حالا...

شما چند وقت است که دستي به سر و گوش ميز کارتان نکشيده‌ايد؟ اگر خيلي وقت است، شما تنها نيستيد‌! رها کردن ميز کار با انبوهي از کاغذها، کتاب‌ها و پرونده‌ها کار اشتباهي است که خيلي از کارمندان و نويسندگان...

شايد شما جزو آن دسته از افرادي باشيد که لباس‌هاي نو و تازه‌اي را که خريداري کرده‌ايد بدون شستن اوليه بپوشيد.. توصيه مي‌کنم قبل از استفاده اوليه لباس خود را شسته و بعد آن را بپوشيد. واقعيت اين است که از...

خانواده اولين واحد تشكيل دهنده اجتماع است. خداوند اولين انسان سميع و بصير را ، كه به عنوان پيامبر و پدر همه انسان ها در زمين تمكّن داد، برايش همسرى تعيين كرد. آن ها نخستين هسته اصلى خانواده را به وجود...

سرعت عمل هنگام روبرو شدن با آتش سوزی ، برای نجات جان خود و مصدومان احتمالی ، کاملا حیاتی است. همان طور که می دانید آتش خیلی سریع انتشار می یابد ، بنابراین بلافاصله آتش نشانی و اورژانس را خبر کنید و تا...