*خشمگين شدن دليلي است بر ابراز ننمودن آزردگي خاطر در زمان وقوع. *خود شما مسؤول ابراز احساسات تان هستيد، ولي توضيح خشم کار مشکلي است. *بيرون ريختن خشم بدون آزار دادن ديگران امري غير ممکن به نظر مي رسد....

اگرمي خواهيد جوان و شاداب باشيد بايد از پوست خود به درستي مراقبت کنيد. البته داشتن پوستي شاداب و شفاف کار ساده اي نيست. به اين منظور بايد تمام تلاش خود را به کارگيريد. پوست در زمان نوجواني در بهترين وضعيت...

نظرخيلي از کارشناسان اين است که تماس با طبيعت در خوش خلقي انسان ها موثراست. فرانسين لانکاستر، يکي از خوانندکان و توليد کنندگان شهر برکلي ايالت کاليفرنيا، باغچه اش را وجين مي کند تا غم و غصه اش از بين برود...

تغذيه تاثير قابل‌توجهي بر تمام اعضاي بدن دارد. پوست و مو هم از اين قاعده مستثنا نيستند. قبل از اين که براي سلامت و زيبايي پوست خود انواع مکمل‌ها و داروهاي شيميايي را تهيه کنيد، بهتر است وضعيت تغذيه‌تان...

هيچ‌چيز در زندگي دردناک‌تر از «از دست دادن» نيست. دوست صميمي‌تان فوت مي‌کند، همسرتان تقاضاي طلاق مي‌کند، شرکت‌تان ورشکست مي‌شود و... احساس بد و وحشتناکي به‌تان دست مي‌دهد.

مثبت گرايي يکي از ضروريات زندگي است مي توان به راحتي اعتماد و اميد را به فرد مقابل انتقال داد. همه مي دانيم که از طريق مثبت گرايي به راحتي مي توانيم به سمت موفقيت سوق پيدا کنيم، اما آيا شما يک حس مثبت...

عادت داريد براي پديکور و مانيکور هر ماه به آرايشگاه برويد؟ و يا در خانه با ناخن‌گير و يا قيچي ناخن‌هايتان را ناخن‌هايتان را خودتان کوتاه مي‌کنيد؟ اصلا در خانه شما هرکس يک‌سري وسايل کوتاه کردن ناخن مخصوص...

آيا براي شما هم اتفاق افتاده بي‌خوابي به سراغتان بيايد؟ معمولا چه اوقاتي اين حس را تجربه کرده‌ايد؟ مي‌دانيد بايد چه‌کار کنيد؟ پاسخ سوالات خود را در گفتگوي ما با دکتر خسرو صادق‌نيت، فلوشيپ اختلالات خواب...

انرژي که در فيزيک اينشتين تعريف مشخصي دارد، در متافيزيک هم براي خودش جايگاهي دارد؛ حتي رفيع‌تر از فيزيک. عموم تعاملات معنوي، از طريق تبادلات انرژي‌هاي معنوي (اعم از مثبت و منفي) صورت مي‌گيرد.

بچه‌دار نشدن يک بحران در زندگي است، بحراني که مانند بسياري از مشکلات به اختلافات خانوادگي منجر مي‌شود ولي پديده‌اي مزمن، غيرانتخابي و بسيار استرس‌زا است. از هر شش زوج مايل به داشتن فرزند در دنيا، يک زوج...