مزاج در لغت به معنی درهم آمیختن است و در طب سنتی ایران به مفهوم نوع و کیفیت ترکیب عناصر چهارگانه باهم است.مزاج‌ها تأثیر زیادی در شکل‌گیری شخصیت دارند البته در طول زندگی این مزاج‌ها با شیوه‌های غذا خوردن...

در مطالعات اخیر مشخص شده که خوردن منظم صبحانه باعث می شود در طولانی مدت وزنتان ثبات بیشتری داشته باشید.مطالعه ای که روی 350 سالمند سالم انجام شد نشان داد افرادی که معمولا صبحانه می خورند، سایز دور کمر...

کلسترول در خون باعث تشکیل پلاک هایی می شود که رگ ها را تنگ نموده و فرد را مستعد بیماری های قلبی می سازد. با وجود این، کلسترول ماده ای ساده محسوب نمی شود. برخی ترکیبات کلسترول برای رگ ها خطرناکند و بعضی...

پوکی استخوان یا کاهش تراکم استخوانی زمانی رخ می‌دهد که حفره‌های کوچک یا نقاطی سست و ضعیف در استخوان ایجاد و منجر به شکستگی استخوان، درد و کیفوز پشت (خمیدگی غیرعادی بخش فوقانی ستون فقرات) می‌شود. در این...

در مطلب پیش رو به بررسی عوامل ایجاد کننده کبد چرب و نحوه درمان آن می پردازیم.

در این مقاله آداب و سبک خوردن را از نظر روایات بررسی می کنیم.

رازیانه گیاهی است که در مناطق شمالی کشور میروید و به گیاه لاغری معروف است که هم به صورت عرقیات و هم دمکرده استفاده میشود.

شربت گیاه راوند نوشیدنی است عطش را رفع و قدرت و توان بدن را افزایش می دهد همچنین سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت و سم زدایی می‌کند.

امروزه انواع جوانه ها از قبیل جوانه ماش، گندم، شبدر، یونجه و حتی جوانه حبوباتی چون عدس و نخود در سفره خانواده ها دیده میشود در این مقاله مزیتشان بررسی میشود.

بئلاغ اوتی گیاه بومی کشورهای اروپایی است که با اسامی علف‌ چشمه ، آب‌تره و شاهی آبی نیز شناخته شده از قدمتی طولانی و خواص درمانی بیشماری برخوردار است.