شاهدانه که به نام های وید یا کنف هم شناخته می شود گیاهی یک ساله با دانه های ریز و روغنی است. شاه دانه در استان های فارس، اصفهان، تهران و شمال ایران کشت می‌شود. شاهدانه فواید زیادی برای بدن دارد که در این...

از ویتامین های لیموترش می توان درصد بالای ویتامین ث، ویتامین های گروه ب و ویتامین آ، و از املاح معدنی بی شمار و بسیار مفید آن پتاسیم، منگنز، منیزیم را نام برد.

غذاها و نوشیدنی های حاوی کافئین به یکی از بخش های ثابت بیشتر رژیم های غذایی دنیای مدرن تبدیل شده اند. قهوه در میان محبوب‌ترین گزینه ها قرار دارد. کافئین یک محرک طبیعی است. با این وجود، برخی ادعا می کنند...

مومیایی این ماده معجزه گر برای افرادی که دچار بیماری های قلبی و عروقی ، مشکلات تنفسی، ناتوانی های جسمی،‌ ناتوانی های جنسی و درمان شکستگی رنج می برند بسیار توصیه می شود. در ادامه توضیحات بیشتری درباره مومیا...

ما در این مطلب به روغن های ضروری و حامل بسیار تاثیرگذار، طبیعی و ضد پیری خواهیم پرداخت. ممکن است برخی از این روغن ها را در خانه داشته باشید و برخی دیگر را به راحتی می توانید تهیه کرده و استفاده کنید. با...

بسیاری از مردم، وعده غذایی صبحانه را نادیده می گیرند. چه دیابت نوع 1 و چه دیابت نوع 2 داشته باشید و وعده صبحانه را مصرف نکنید، می تواند آسیب های واقعی به سراغتان آید. در مطلب زیر به معرفی صبحانه هایی مناسب...

جامعه امروز ما با سرعت هر چه تمام تر به سراغ چاقی می رود. چرا که استفاده از غذاهای بی ارزش و مضر طرفداران بیشتری را به خود اختصاص داده است. تا بحال رژیم رنگین کمانی به گوشتان خورده است؟ من امروز میخواهم...

قند خون پایین می تواند در افراد مبتلا به دیابت در اثر مصرف داروهایی که سطح انسولین را در بدن افزایش می دهد اتفاق افتد. مصرف بیش از حد دارو، وعده های غذایی، خوردن کمتر از حالت طبیعی، یا ورزش بیش از حد معمول،...

کیوی میوه کوچکی است به رنگ خرمایی که کرک های ریزی روی پوست آن قرار دارد و رنگ سبز بافت داخلی آن نیز بسیار زیباست. منشأ کیوی از دره ای واقع در کشور چین است، بعدها این میوه به کشور زلاندنو صادر شد به طوری...

گیاه دم اسبی یکی از گیاهان پر طرفدار در طب سنتی است که علاوه بر خاصیت فراوانی که برای پوست و مو دارد ، برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز به کار می رود.