المسیر الجاریه :
خواص گیلاس و آلبالو برای سلامتی (بخش اول) تغذیه و آشپزی

خواص گیلاس و آلبالو برای سلامتی (بخش اول)

گیلاس و آلبالو برای سلامتی شما نیز فواید زیادی دارند. مواد مغذی و ترکیبات زیست فعال موجود در گیلاس و آلبالو سبب شده‌اند که این دو خواص پیشگیرانه داشته باشند؛ این دو میوه با پیشگیری از سرطان، بیماری‌های...
فواید آب کیوی برای سلامتی، پوست و مو تغذیه و آشپزی

فواید آب کیوی برای سلامتی، پوست و مو

آب کیوی هم مانند میوه‌ی آن مورد علاقه‌ی بسیاری از آدم‌ها در سراسر جهان است. به ویژه کیوی به خاطر طعم ترش و ترکیب آب‌میوه‌ی رقیق با دانه‌های تُرد محبوب است. آب کیوی دارای خواص درمانی برای پوست، مو و سلامتی...
فواید گیلاس در دوران بارداری (بخش اول) تغذیه و آشپزی

فواید گیلاس در دوران بارداری (بخش اول)

گیلاس، میوه‌ای ریز و قرمز با طعم و بویی شیرین است. این میوه منبعی از مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و غیره است. این میوه برای زنان باردار بسیار مفید و سالم است. با ما همراه باشید.
آشنایی با خواص میوه به تغذیه و آشپزی

آشنایی با خواص میوه به

میوه به معروف است به سیب طلایی و برای درمان بسیاری از بیماری ها از قبیل افسردگی، زخم معه و بیماره های قلبی از گذشته تا کنون مورد استفاده بوده است و همچنین روغن آن نیز مانع تعریق و دانه های آن به گلو درد...
6 خاصیت زردآلو برای سلامت بدن تغذیه و آشپزی

6 خاصیت زردآلو برای سلامت بدن

زردآلو یکی از میوه های خوشمزه و شیرین فصل تابستان است که طرفداران فراوانی دارد. زردآلو، همین میوه کوچک، حاوی مواد مغذی فراوانی است که مصرف آن می تواند نقشی مهم در سلامت انسان ایفا کند. در این مقاله با...
آشنایی با فواید تخم مرغ تغذیه و آشپزی

آشنایی با فواید تخم مرغ

تخم مرغ مزایا و خواص بی نظیری برای سلامتی دارد. تخم مرغ یکی از معدود غذاهایی است که باید به عنوان سوپر غذا طبقه بندی شود. آنها با مواد مغذی بارگذاری می شوند، بعضی از آنها در رژیم مدرن هم نقش به سزایی دارند. در...
آشنایی با خواص دارویی سیر تغذیه و آشپزی

آشنایی با خواص دارویی سیر

سیر یکی از گیاهانی است که دارای خواص درمانی فراوانی دارد از جمله خواص سیر می توان به بهبود سطح کلسترول خون، کاهش فشار خون موثر و درمان سرماخوردگی اشاره کرد. با ما همراه باشید با بیان خواص دارویی درمانی...
آووکادو و خواص درمانی آن تغذیه و آشپزی

آووکادو و خواص درمانی آن

افرادی که آووکادو در رژیم غذایی شان استفاده می کنند وزن متعادل تری دارند و چربی دور شکم آن ها نیز کمتر است. آووکادو سطح کلسترول خوب خون افزایش می دهد. اگر چه نمی توان این موضوع را به همه نسبت داد. با ما...
آشنایی با خواص دارویی عسل تغذیه و آشپزی

آشنایی با خواص دارویی عسل

با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابتی را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می...
عسل و خواص درمانی آن تغذیه و آشپزی

عسل و خواص درمانی آن

عسل از مهمترین و با خاصیت ترین مواد غذایی طبیعی است که توسط زنبورها تهیه می شود. عسل ماده ای است که علاوه بر مصارف غذایی آن، کاربردهای دارویی نیز دارد که در ادامه ی این مطلب با آنها بیشتر آشنا خواهیم شد.