المسیر الجاریه :
محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه (بخش دوم) مدیریت ذهن

محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه (بخش دوم)

محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه به اندازه سایر اقدامات احتیاطی و پیشگیرانه اهمیت دارد و صرف اینکه نشانه‌های اختلال‌های روانی چندان ملموس نیست، دلیل بر بی‌اعتنایی نمی‌شود. بی‌توجهی به سلامت روان در...
محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه (بخش اول) مدیریت ذهن

محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه (بخش اول)

در درجه اول خود ما هستیم که باید مسئول محافظت از سلامت روان مان در دوران قرنطینه و خانه نشینی باشیم و هر اقدامی که از دست مان برمی‌آید، در دستور کار قرار دهیم. به‌ هر عنوان قرنطینه و فاصله‌گذاری اجتماعی...
فاصله گذاری اجتماعی برای مقابله با کرونا مهارتهای زندگی

فاصله گذاری اجتماعی برای مقابله با کرونا

برای حفظ فاصله‌گذاری اجتماعی اگر می‌توانیم از خانه کار کنید تردید نکنیم. اما اگر نشد سعی کنیم فاصله با همکاران مان را زیاد کنیم. ارتباطات اجتماعی در محل کار را کم کنیم، ملاقات‌های غیرضروری را لغو کنیم،...
تأثیر کرونا بر رشد اجتماعی کودکان و نوجوانان تربیت کودک و نوجوان

تأثیر کرونا بر رشد اجتماعی کودکان و نوجوانان

این روزهای کرونایی، بیشتر نگرانی هایی که ابراز می شود، در رابطه با سلامت جسمی است. این در حالی است که طرح فاصله اجتماعی و قرنطینه خانگی، می توانند، مشکلات فراوانی را برای همه افراد جامعه ایجاد نمایند....