المسیر الجاریه :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
چگونه از مرغ عشق مراقبت کنیم؟ (بخش دوم)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
خواص شنبلیله در طب سنتی
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
چگونه هم درس بخوانیم، هم کار کنیم؟
راهکارهای مقابله با همسر کنترل گر و سلطه جو (بخش دوم)
چگونگی تشخیص خیانت همسر
خواص زنیان در طب سنتی
فواید ژل رویال برای سلامتی (بخش اول)
یکی از خواص ژل رویال بی شک جلوگیری از بیماری آلزایمر می باشد. ژل رویال این توانایی را دارد که حافظه کوتاه مدت را بهبود بدهد. به این دلیل که بر روی اعصاب تاثیر مستقیم می گذارد. آنتی اکسیدان هایی که در ژل...
چگونه خواب بدون خروپف داشته باشیم؟
زمانی که هوا در پشت گلو جمع شده باشد و به دلیل شل شدن بافت های فوقانی عقب گلو در هر تنفس، آنها ایجاد صدا می کنند و به این صدا خروپف می گویند. برای رفع و درمان آن از راهکار های زیر استفاده نمایید. با ما...
راهکارهای بند آوردن خونریزی بینی (بخش اول)
برای همه ما در طول عمر مان ممکن است پیش بیاید که ناگهان دچار خونریزی بینی شویم و دنبال راهی برای جلوگیری از آن باشیم. برای یادگیری این راه ها می توانید از این مطلب را مطالعه کنید. با ما همراه باشید.
عوارض جانبی مصرف لیمو
لیمو علی رقم فواید بیشماری که دارد، مصرف بیش از حد لیمو می تواند مضرات و عوارض جانبی نیز به همراه داشته باشد. پوسیدگی مینای دندان، تشدید آفت دهان و سوزش و زخم معده، تکرر ادرار، ازدیاد آهن خون و ایجاد...
افزایش ماندگاری میوه و سبزیجات در دوران قرنطینه
در روزهایی که به دلیل شیوع کرونا مجبوریم بسیار کمتر از گذشته به خرید برویم، ذخیره کافی مواد غذایی و داشتن ابتکاراتی برای افزایش ماندگاری آنها یک چالش مهم برای خانوادهها است. در ادامه چند راه حل برای افزایش...
فواید گوشت گاو برای سلامتی
گوشت گاو به خاطر اینکه پروتئین بالایی دارد برای ما بسیار مفید است. به علاوه خوردن گوشت گاو بسیاری از فایدههای مختلف دیگر نیز برای سلامتی به همراه دارد. یکی از جنبههای مفید آن استفاده برای درمان بعضی...
فواید گوشت قرقاول برای سلامتی
گوشت قرقاول سرشار از آهن است، آهن فایدههای فراوانی برای سلامتی دارد. در کودکانی که مرحلهی رشد را پشت سر میگذارند، آهن می تواند به بهینهسازی رشدشان کمک کند که این امر از طریق افزایش سطح تولید گلبولهای...
چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش دوم)
شایعات و توصیه های غیرعلمی زیادی این روزها در اینترنت و شبکه های اجتماعی برای پیشگیری یا حتی درمان بیماری «کووید ۱۹» مطرح می شود. یکی از این توصیه ها مصرف ویتامین ث برای جلوگیری از ابتلا به ویروس جدید...
چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش اول)
بدن انسان هنگام بروز علائم ابتلا به ویروس جدید کرونا تمام انرژی خود را برای مقابله با تکثیر این ویروس در بدن به کار می گیرد. افراد مشکوک به ابتلا به بیماری «کووید ۱۹» حداقل تحرک و فعالیت را داشته باشند...
آیا کفش و لباس می توانند ویروس کرونا را به داخل خانه بیاورند؟
این روزها با بالا رفتن تب و تاب کرونا در سرتاسر جهان، بسیاری از مردم تا حدودی دچار وسواس شده اند. برخی وقتی از خانه بیرون می روند و یا یکی از اعضای خانواده پس از بیرون رفتن به خانه بر می گردد، از او می...