کوتاه و خواندني هاي پزشکي

برخي افراد سرماخوردگي را با آلرژي اشتباه مي گيرند. در حالي که علايم آن ها کمي متفاوت است. هنگام بروز آلرژي، بيني و چشم فرد دچار خارش مي شود....

Thursday, May 19, 2011

آنچه در رنگ ميوه ها و سبزي جات نهفته است

گياهان قرمزي چون گوجه فرنگي، هندوانه و کلم قرمز سرشار از انواع مختلف فيتوکميکال هايي هستند که مي توانند اثر راديکال هاي آزاد را از بين ببرند....

Thursday, May 19, 2011

فوايد توت فرنگي

گياهي است چند ساله و ساقه آن در عين حال که ساقه هوايي است ولي مانند ساقه زيرزميني عمل مي کند. ميوه آن مرکب شبيه توت ولي بزرگ تر و نرم است و طعم...

Thursday, May 19, 2011

خوش بوي پرطرفدار

خیار گياهي است يک ساله با ساقه اي خزنده و پوشيده از تارهاي سفت و خشن با برگ هاي بزرگ و پيچک دار. ميوه آن دراز و سبز و مايل به سفيد و کوچک و بزرگ...

Thursday, May 19, 2011

خواص درماني گيلاس

گيلاس، درختي دارد بزرگ که بلندي آن تا بيست متر مي رسد. رنگ پوست تنه درخت تيره و پوست شاخه هاي جوان آن صاف است. ابتدا به رنگ سبز و بعد قهوه اي...

Thursday, May 19, 2011

خواص درماني شاتوت

شاتوت درختي است که ارتفاع آن کمتر از توت سفيد است و به ده تا پانزده متر مي رسد. پوست تنه آن خاکستري، برگ هايش سبز و زبر با قاعده کاملاً قلبي...

Thursday, May 19, 2011

خواص درماني گوجه سبز

درخت گوجه سبز در نواحي معتدل رشد مناسبي دارد و آب و هواي سرد باعث ايجاد رنگ قهوه اي و ظاهر نامطلوب ميوه گوجه سبز مي شود. اين ميوه پرطرفدار و...

Thursday, May 19, 2011

خواص و مزاياي درماني کاکائو

پودر کاکائو از تخم درخت کاکائو تهيه مي شود. کلمه کاکائو براي درخت، لوبياي آسياب شده و پودر آن مورد استفاده قرار مي گيرد. اين تخم ها درون غلاف...

Thursday, May 19, 2011

ريزه هاي پرخاصيت

غلات يکي از مهم ترين فرآورده هاي غذايي است که نسبت به ساير مواد غذايي مصرف بيشتري داشته و در جوامع مختلف از اهميت بسزايي برخوردار است. به طور...

Thursday, May 19, 2011

خواص آلوئه ورا

آلوئه ورا گياهي است که به طور عمده در مناطق خشک رشد مي کند. آلوئه ورا با اين که متعلق به خانواده زنبق است، در ظاهر شباهت بسيار زيادي به کاکتوس...

Thursday, May 19, 2011

کاهش وزن بعد از زايمان

از آن جا که در دوران بارداري معمولاً اندام خانم ها دچار تغييراتي مي شود، بعد از زايمان تمايل دارند به وزن قبل از بارداري خود برگردند و نگران...

Thursday, May 19, 2011

ناهنجاري هاي دستگاه تناسلي

ناهنجاري هاي دستگاه تناسلي خارجي جزو ناهنجاي هاي مادرزادي شايع، خصوصا در نوزادان پسر مي باشد که در اکثريت موارد علت مشخصي براي آن ها يافت نمي...

Wednesday, May 18, 2011

تا بلند قدي کودکان

به اثبات رسيده است که نوع تغذيه در رشد قدي کودکان بسيار تأثير دارد. در بين مواد مغذي مهم "روي" يکي از مواد معدني مؤثر در اين خصوص به شمار مي...

Wednesday, May 18, 2011

کودک و دندان شيري

در کودکان دندان هاي شيري و دايمي به طور مداوم از 6 ماهگي تا 3 سالگي درمي آيند.در محدوده سني 6 تا 12 سالگي، کودک دندان هاي شيري خود را از دست...

Wednesday, May 18, 2011

در خوردن اسپرين محتاط باشيد

برخي افراد بر اساس يک باور قديمي جهت حفظ و ارتقاي سلامت بدن، روزانه يک آسپرين مي خورند. در صورتي که طبق آخرين گزارشات ارائه شده از سوي پژوهشگران،...

Wednesday, May 18, 2011

دنياي پر رمز و راز ويتامين ها

ويتامين ها از جمله مواد مغذي هستند که انواع مختلفي داشته و براي انجام اعمال حياتي بدن لازم اند و کمبود آن ها بدن را با عوارض مختلفي مواجه مي...

Wednesday, May 18, 2011

حافظه برتر با چند پند مفيد

تحقيقات حاکي از آن است که عوامل زيادي در افزايش بازدهي هوشي، قدرت يادگيري و تمرکز افراد نقش دارد که يکي از آن ها نوع تغذيه مي باشد؛ چه سلول هاي...

Wednesday, May 18, 2011

بيماري ها را بشناسيم

درمان به موقع بيماري بسيار حائز اهميت است؛ چه ممکن است موجب حمله قلبي و يا آسيب به چشم گردد. علاوه بر ضرورت مصرف داورهاي مؤثر، تغذيه مناسب...

Wednesday, May 18, 2011

موهاي زيبا با تغذيه مناسب

"مو" يکي از ضمايم لايه بيروني بدن بوده و نقش بسيار مؤثري در زيبايي ظاهري فرد دارد. به تجربه ثابت شده است که با شناخت نوع موي خود مي توان مراقبت...

Wednesday, May 18, 2011

پيرامون آلرژي بيشتر بدانيم

آلرژي يا حساسيت واکنشي است که دستگاه ايمني بدن به هر نوع ماده خارجي مانند مواد غذايي، گرد و غبار، گردهاي گل ها و ... نشان مي دهد که انواع مختلفي...

Wednesday, May 18, 2011