با سلام مكمل هاي ورزشي به دو دسته كلي ، مكمل هاي تغذيه اي و مكمل هاي دارويي تقسيم ميشوند. مكمل هاي تغذيه اي مانند امينو اسيد هاي معمولي، امينو اسيد هاي BCAA ، پروتيين وي، پروتيين بيف ، و ساير مكمل هاي پروتييني و همچنين مكمل هاي ويتاميني مانند زينك، ZMA و غيره اشاره كرد. اگر موارد اصلي و داراي استاندارد و بصورت استاندارد و علمي مصرف شوند، عارضه ي آنچناني در پي ندارد. عارضه ي عقيمي مربوط به مكمل هاي دارويي است. ازين دسته داروها، مكمل هاي هورموني و پيش هورموني هستند كه با افزايش سطح تستوسترون براي افزايش قدرت و افزايش عضله سازي مورد استفاده قرار ميگيرند. تمامي اين موارد باعث كاهش توليد هورمون خود بدن ( اندوژن) ميشوند و چرخه طبيعي را سركوب ميكنند. اگر اين چرخه ي سركوب شده ، به حالت اوليه بازنگردد، عقيمي در پي دارد. پس خلاصه كلام اينكه مكمل هاي استاندارد تغذيه اي مانند پروتيين ها ارتباطي با عقيمي ندارند.