ناشناس
به همسرم مشکوک شدم،فکر میکنم سیگار میکشه ولی خودش انکار میکنه"لطفا کمکم کنین.
با سلام خدمت شما ،من یک سال و نیم هست ازدواج کردم تا حالا چیز مشکوکی به خاطر سیگار کشیدن همسرم ندیدم ،شغل همسرم پیمانکاره و کارگر با خودش میبره ،تو ماشین گاهی اوقات خیلی کم بوی سیگار میاد که از همشرم پرسیدم گفت کارگرا تو ماشین میکشن و من به خاطر باوری به همشرم داشتم قبول کردم و اضلا شک نکردم ،همیشه هم فندک تو ماشینه که ازش پرسیدم گفت برای کار اشتفاده میکنیم ،هیچ وقت نه دهنش بو میداد نه تنش که بخوام شک کنم ،تا اینکه دیشب رفت حموم گوشیش رو برداشتم که عکساشو ببینم یه عکس دیدم که همشرم تو ماشین از روی یه چک عکس برداشته بود دست همسرم فقط مشخصه که دستش سیگاره من تا دیدم رفتم دم حموم ازش پرسیدم ارواح خاک بابات جون مامانت سیگار میکشی گفت نه گفتم پس عکس چیه حالت عوض شد و گفت من نکشیدم منم گفتم باش ،رفتم تو اتاق فقط گریه کردم برام خیلی سنگینه چون اول ازدواج و قبل ازدواج خیلی تو این مواردا باهاش حرف زدم و اون قسم خورد و قول داد که نکشه نه تریاک نه سیگار ،بعد اومد منو بوسید باز قسم خورد مال من نبود و دوستم داشت خیلی میکشید ازش گرفتم که بندازم بیرون اونم اصرار داشت که نندازم همون موقع از چک می خواستم عکس بگیرم ،الان حس میکنم دروغ گفته و زیر قولش زده ،ازم پنهون کرده ،نمیدونم دیگه چی دروغ میگه و چیکار میکنه باورام خراب شده بهش گفتم من باورت کردم حرفاتو قسم هاتو ،بعد صبحی بهش پیام دادم که من باورت دارم که نکشیدی قسم هاتم قبول دارم جواب داد به خاطر اینکه باورم نکردی امروز یه نخ کشیدم ببخشید نمیدونم باید چیکار کنم از این موضوع خیلی ناراحتم لطفا راهنماییم کنید
مشاور: آقای علیدوست
علاقه ی ما انسان ها به حفظ زندگی و هر آنچه مالک آن هستیم رفتاری کاملا طبیعی است. ما انسان ها می خواهیم چیزهایی که داریم و به دست آورده ایم به خصوص چیز های ارزشمند زندگیمان را برای خود حفظ کنیم و در مقابل خطرات احتمالی واکنش نشان می دهیم. شما دارایی با ارزشی دارید که آن هم شوهرتان است بنابراین به صورت فطری و طبیعی می خواهید او را حفظ کنید.تا اینجا این ویژگی تقریبا در همه انسان ها دیده می شود اما یادمان باشد بسیاری از همین رفتارهای طبیعی اگر کنترل نشوند قطعا به مشکل و دردسر تبدیل می شوند. درست مثل آب که مایه حیات ما انسان هاست اما اگر کنترل نشود و بیش از حد جمع شود سیل می شود و ما در آن آبی که قرار بود مایه حیاتمان باشد غرق می شویم؛ بنابراین کنترل نکردن رفتارهای طبیعی نیز می تواند آسیب زا باشد. این که یک خانم نسبت به شوهرش حساس باشد و خطرات احتمالی را جدی بگیرد و نگذارد شوهرش از دست برود رفتاری طبیعی است اما یادمان باشد وقتی ما بیش از حد به یک نفر بد بین باشیم و تلاش کنیم او را محدود کنیم باعث می شویم زندگی برای او تلخ شود.حتی در بعضی موارد عکس العمل های شدیدی را ممکن است به دنبال داشته باشد؛ مثلا مرد وقتی احساس کند از طرف خانمش تحت کنترل و مراقبت است ممکن است واکنش نشان دهد و دست به رفتارهای نادرست و لجبازی بزند. این لجبازی باعث شده است که همسر شما سیگار بکشد. خوب است به عاقبت کار خودتان بیندیشید که این رفتار شما دو ضرر جدی به همراه دارد :
۱- زندگی هم برای خودتان و هم برای همسرتان تلخ میشود.
۲- ممکن است همین مراقبت افراطی عامل اصلی از دست دادن شوهرتان شود. در روایات آمده است که سوء ظن زیاد باعث انحراف و اشتباه می شود.شناسایی ریشه ها، اولین گام برای رفع بدبینیپیدا کردن ریشه این بدبینی مهم ترین کاری است که شما باید انجام دهید. احتمالات مختلفی برای ریشه چنین بدبینی هایی وجود دارد که شما باید به کمک مشاور به آن برسید، باید بفهمید چرا به سیگار اینقدر حساس هستید و به همسر خود در این باب اعتمادی ندارید؟
چگونه ریشه و علت ها را از بین ببریم
در گام دوم باید ریشه ها از بین برود. مثلا اگر فرد رفتارهایش بچگانه است نیاز دارد با کمک یک مشاور خودش را بازسازی کند و نسبت به رفتارهایش هوشیار بشود و بتواند رفتارهای کودک مآبانه خودش را به رفتارهای بالغانه و بزرگسالانه تبدیل کند. اگر در بین زن و مرد اعتماد وجود نداشته باشد مشکلاتی در زندگی بروز می کند. شاید بتوان گفت اعتماد مهم ترین بخش در پی ریزی یک رابطه صمیمانه میان زن و مرد است. اعتماد را می توان در یک جمله خلاصه کرد: «فراهم ساختن محیطی آرام، امن و دلپذیر برای همسر.» آیا این برخورد های شما چنین محیطی را فراهم میکند؟اگه بخواهید همسر شما دیگر پی سیگار نرود ابتدا باید به او اعتماد داشته باشید و او این اعتماد را احساس کند.اگر به همسر خود شک دارد به هیچ عنوان به چک کردن گوشی ایشون نپردازید. چون نتیجه هر چه باشد قطعا آرامش روان شما را به خطر انداخته است و در یک کلام، موثرترین اقدام یعنی "صحبت کردن" را فراموش نکنید. چک کردن مخفیانه و اصطلاحاً پلیس‌بازی راه‌حل منطقی برای رفع این نوع از مشکلات محسوب نمی‌شود.گاهی ریشه ی این حساسیت و بی اعتمادی در خود ما وجود دارد و باید خودمان به کمک یک مشاور خود را درمان کنیم.
و من الله توفیق
بیشتر بخوانید:
