با سلام و احترام خدمت شما همراه گرامی سایت راسخون. از لطف شما سپاسگزارم‌.
مادر گرامی بهتر بود در مورد سن فرزندتان و شرایط تحصیلی و رفتاری او و انچه سبب این سوال شده، توضیحاتی برای ما ارائه میدادید. علی ای حال راهکارهای کلی افزایش اعتماد به نفس بر این قرار است:
- اموزش و تفهیم برای پذیرش نکات مثبت و منفی خود.
- برجسته ساختن نکات مثبت و رشد ان و توجه به داشته ها.
- اموزش نگاه مثبت. یعنی اینکه در پس هر اتفاقی، نکات خوب و فواید ان را نیز ببیند و فقط اشکالات را لحاظ نکند.
- با رفتارها و گفتارهای خود، ۶ فاکتور را در او فعال کنید. تو مهمی. تو میفهمی‌. تو میتوانی. تو دوست داشتنی و محبوب هستی. تو مفیدی و تو محترمی. مثلا به تعداد مکرر در طول روز بی بهانه او را ببوسید و به او بگویید او را دوست دارید و برایتان عزیز است.
- در انجام کارها او را تشویق کنید و بر نتایج تکیه نداشته باشید.
- اگر اشتباهی داشت، رفتار او را زیر سوال ببرید نه شخصیت او را.
- او را همانند افراد غریبه، محترم و با ارزش ببینید و از بیان هر حرف و لحن و گفتار و رفتار بپرهیزید.
- با توجه به سطح توانش، شرایطی را برای مسئولیت پذیری طراحی کرده و اجازه دهید با تلاشش به موفقیت برسد.
- توجه به معنویت را در وجود او زنده کنید‌.
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.