آوا
سلام- من زن لاغری هستم . و توان این رو ندارم که کارهای خیلی ساده رو انجام بدم- با هر کار خیلی راحتی زود...
سلام- من زن لاغری هستم . و توان این رو ندارم که کارهای خیلی ساده رو انجام بدم- با هر کار خیلی راحتی زود خسته می شم. بیشتر وقتا هم که بعد از خواب نفسم تنگ دیگه بالا نمی یاد و خس خس می کنه. میشه راهنماییم...
مشاور: سيد نصير کتابی
پاسخگویی شده توسط دکتر سیف اله محسنی با سلام، خدمت شما بانوی گرامی. اولاً مبنای لاغری یا چاقی بودن، محاسبه بر اساس فرمول BMI=(kgحسب بر وزن)/((〖متر حسب بر قد )〗^2 ) که 19 BMI > نرمال > 25 می باشد. اگر BMI شما زیر 19 باشد لاغر هستید. دوماً حتما باید از نظر کم خونی آزمایش شوید چرا که یکی از دلایل خستگی و تنگی نفس بویژه در خانمها بالاخص اگر لاغر هم باشند، کم خونی فقر آهن می باشد. لذا توصیه می شود حتما توسط یک پزشک متخصص داخلی ویزیت شوید تا علاوه بر بررسی علل دیگر تنگی نفس، با درخواست آزمایشات لازم، علت اصلی را پیدا نماید.