با سلام و تشکر از انتخاب ما خانم عزیز ، علائمی که شما مطرح میکنید جزوی از ویژگیهای افسردگی هستند . اما لازم است برای بررسی اینکه میزان افسردگی شما در چه سطحی است و بررسی بیشتر ، ابتدا نزد یک روانشناس بروید . اگر با رواندرمانی ، بعد از دو –سه هفته تغییراتی را احساس نکردید ، نزد یک روانپزشک بروید و برای درمان دارویی اقدام کنید . نهراسید . افسردگی بیماری ای است که ممکن است سراغ همه بیاید . درمان زودهنگام و به موقع شما را از صدمات بیشتر دور نگاه میدارد . نکته : تا آخر دوره رواندرمانی یا دارو درمانی را ادامه دهید و اگر حتی علائم بهبودی را مشاهده کردید ، درمان را رها نکنید تا احتمال عود بیماری را کاهش دهید . انشاله همیشه سلامت باشید .