1. اولين و مهم‌ترين نکته بهداشتي اين است که کفش‌هايتان را جلوي در خانه‌تان از پا در بياوريد و به هيچ وجه با کفش وارد خانه نشويد. راه رفتن در خانه با کفشي که با آن بيرون خانه راه رفته‏ايد مهم‌ترين راه انتقال...

همه ما در دوران گوناگوني از زندگي‌مان احساس اضطراب مي‌کنيم. اما گاهي اين اضطراب‌ها پاسخ طبيعي بدن است تا بدن ما براي دفاع از خود آماده شود. در واقع اضطراب به ما علامت مي‌دهد که به خودمان توجه و از خودمان...

فکرش را بکنيد، براي يک سفر کوتاه چند روزه به شهري ديگر رفته باشيد ولي خبري از حمام درست و حسابي نباشد و يا با صاحب‌خانه رودربايستي داشته باشيد و خلاصه به هر دليلي نتوانيد حمام برويد. در اين شرايط با موهاي...

بعضي والدين گمان مي‌کنند استرس ناشي از تربيت فرزندان موجب مي‌شود موهايشان سفيد شود ولي تاکنون مشخص نشده که نگراني يا استرس سبب سفيد شدن موها شود يا نه. آيا اين مساله باور غلطي است که بچه‌هاي مشکل‌ساز و...

نرمه گوش (قسمت گوشتي پايين گوش) از جمله امن‌ترين نواحي بدن براي اتصال آويز و گوشواره‌هاست. اما در مورد بعضي از بيماران مثل کساني که استعداد عفونت دارند (بيماران ديابتي يا افرادي که کورتون مصرف مي‌کنند)...

• پيشگيري از خونريزي، جابه‌جايي و ايجاد عفونت در موضع آسيب • فراهم کردن شرايط انتقال به بيمارستان به طوري که طي انتقال، اندام آسيب‌ديده با حفظ راحتي مصدوم، ثابت نگه داشته شود.

حمله های صرعی ممكن است تشنجی یا غیر تشنجی باشند و بستگی به این دارد كه اختلال عملكرد در كجای مغز اتفاق افتاده و چه وسعتی از مغز را درگیر ساخته است. حمله های تشنجی صرعی ، آن حملاتی هستند كه وقتی بیشتر...

هنگامي ‌که سطح دريا و يا برکه‌اي آرام و ساکن باشد، شخص قادر است کف آن را به وضوح مشاهده کند. اما هنگامي‌که سطح آب متلاطم باشد، مقدور نيست. همين حالت هنگامي که ‌ذهن آرام باشد، صدق مي‌کند. يعني موقعي که...

سوزش چشم، تنگي نفس، خس‌خس سينه، خستگي، سردرد، سرفه و حالت تهوع، از علايم و نشانه‏هاي آلودگي هوا است. ازن، دي‌اکسيدکربن، اکسيدهاي گوگرد و نيتروژن، سرب، ذرات معلق و ترکيبات سمي مانند بنزن و فرمالدئيد ترکيباتي...

موم‌‌ها، تيغ، الکتروليز و حتي داروي نظافت، همه راه‌هايي براي خلاص شدن از مزاحمت موهاي زايد است. ولي تا به حال فکر کرده‌ايد که مناسب‌ترين روش براي حذف موهاي زائد هر بخش از بدن کدام است؟