المسیر الجاریه :
مسموميت با اكسيد كربن يا گاز زغال کمک‌های اولیه

مسموميت با اكسيد كربن يا گاز زغال

مسموميت با اكسيد كربن يا گاز زغال نویسنده : دكتر صمد قضائي از اجسادي كه براي كالبدگشايي به پزشكي قانوني آورده مي شوند مي توان اجساد مسمومين با گاز زغال يا اكسيد كربن را نام برد، اجساد...
چقدر و چگونه موها را بايد شست؟ بهداشت جسم

چقدر و چگونه موها را بايد شست؟

يکي از چيزهايي که زياد از متخصصان پوست و مو مي‌پرسند، چگونگي شستشوي موهاست: بهتر است موها را با صابون شست يا شامپو؟ با شامپوي ايراني يا خارجي؟ هر روز يا يک روز در ميان؟ با چنگ زدن يا به نرمي؟ و...
کيف ما را سبک کنيد، آقا! بهداشت جسم

کيف ما را سبک کنيد، آقا!

يکي از مهم‌ترين و اساسي‌ترين مسايل بهداشتي، تامين نيازهاي جسمي‌دانش آموزان است که سلامت آنها را تامين مي‌کند. بررسي و تحقيقات نشان‌دهنده وجود تغيير شکل‌هاي بدني در بين دانش‌آموزان است. اين تغيير شکل‌ها...
چگونه از پوست کودکان مراقبت کنيم؟ بهداشت جسم

چگونه از پوست کودکان مراقبت کنيم؟

هيچ ‌چيزي به لطافت پوست نوزادان و کودکان نيست و طبيعي است که اين پوست نازک و لطيف، مراقبت‌هاي ظريفي هم مي‌‌طلبد. اين هفته قصد دارم در این مقاله به برخي از اهم همين مراقبت‌ها اشاره کنم: حمام کودکان، نياز...
داروهاي اعصاب مظلومند بهداشت روان

داروهاي اعصاب مظلومند

«چرا بيشتر مردم از مراجعه به روانپزشکان و روانشناسان خوششان نمي‌آيد؟» اين، سوال اصلي گفتگوي ما با دکتر محمدمهدي قاسمي، روانپزشک، بود که بحث را به جاهاي جالبي کشاند. با ما در اين گفتگو همراه شويد.
وقتي ترس هجوم مي‌آورد بهداشت روان

وقتي ترس هجوم مي‌آورد

پدرم اغلب اوقات از يک ضرب‌المثل تکراري استفاده مي‌کند و مي‌گويد: «ترس برادر مرگ است». او با گفتن اين جمله سعي مي‌کند تا توان ما را در برابر حوادث و رويدادهاي مختلف تقويت کند اما چند روز پيش بود که به ذهنم...
نیاز پوست تیره به ضد آفتاب بهداشت جسم

نیاز پوست تیره به ضد آفتاب

داشتن پوست تيره يک امر ژنتيکي است و در مناطقي از دنيا که آب و هواي گرمسيري دارند بيشتر ديده مي‌شود. در لايه زايا (بازال) سلول‌هايي به نام ملانوسيت وجود دارد که رنگ ملانين را مي‌سازند. مهم‌ترين وظيفه ملانين...
20 روش و راهکار اساسی برای تخلیه استرس بهداشت روان

20 روش و راهکار اساسی برای تخلیه استرس

در این مقاله بعد از آنکه با مفاهیم و کارکردهای استرس آشنا شدید، می‌آموزید چگونه و کجا، به چه روشی میتوانید از شر استرس خلاص شوید
قاتل خاموش بهداشت محیط

قاتل خاموش

براساس گزارش رسمي ‌پزشكي قانوني كشور، در تمام ماه‌هاي سال شاهد تلفات انساني تعدادي از هموطنان‌مان در اثر مسموميت با گاز مونواكسيدكربن هستيم اما آمار حوادث و تلفات با افزايش برودت هوا به شدت افزايش مي‌يابد....
بخور، منافذ پوست را نمي‌بندد بهداشت جسم

بخور، منافذ پوست را نمي‌بندد

با شروع فصول سرد سال، هوا سرد و خشك مي‌شود و بسياري از افراد به دنبال راهي براي مرطوب نگه داشتن هواي تنفسي و پوستشان خواهند بود. يكي از كارهاي مفيدي كه مي‌توان انجام داد، استفاده از بخار آب براي مرطوب...