المسیر الجاریه :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
ویژگی های افراد خوش اخلاق
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
خواص شنبلیله در طب سنتی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
خواص زنیان در طب سنتی
آنچه از اهمیت درخت و درختکاری باید بدانید (بخش اول)
بهداشت مو
سبک زندگی شهدا چگونه بوده است؟
توصیه غذایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه
غذاها و نوشیدنیهای حاوی اُگزالات را همراه با خوراکیها و نوشیدنیهای حاوی کلسیم مصرف کنید. با این کار احتمال ترکیب این دو ماده در شکم و رودهها، پیش از اینکه به کلیهها برسند، بیشتر میشود و در نتیجه...
درمان خانگی برای سنگ کلیه (بخش دوم)
روغن کرچک خواص ضدالتهابی زیادی دارد به همین دلیل برای کاهش علائم سنگ کلیه و گرفتگی عضلات شکمی، مادهی مناسبی است. برای استفاده از روغن کرچک، میتوانید مقداری از آن را روی حولهای بریزید و بر روی کلیههای...
درمان خانگی برای سنگ کلیه (بخش اول)
اگر رژیم غذایی نامناسبی دارید که در آن مقدار مواد مغذی، الکترولیتها، آنتی اکسیدان ها، کربوهیدرات های متنوع، چربیهای سالم و پروتئین کم است، خطر تشکیل سنگ کلیه شما را تهدید میکند. مصرف زیاد نمک و پروتئین...
آیا مصرف زیاد ویتامین C عوارض دارد؟
ویتامین C یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که می تواند با تقویت سیستم ایمنی از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و بخصوص سرماخوردگی، پیشگیری نماید. زیاده روی در مصرف ویتامین C ممکن است مشکلاتی را برای...
روش های خانگی برای درمان سنگ کلیه (بخش سوم)
یکی از بهترین درمانهای خانگی سنگ کلیه مصرف روزانهی هندوانه است، زیرا حاوی منیزیم فسفات، کلسیم و کربنات است. پتاسیم موجود در هندوانه، مادهای مهم برای سلامت کلیهها است. ما در این مطلب به روش های خانگی...
روش های خانگی برای درمان سنگ کلیه (بخش دوم)
ریحان به عنوان یک تونیک برای کلیهها شناخته میشود و حاوی مواد مغذی برای سلامت آنها است. همچنین میتواند به دفع سنگهای کلیه از مجاری ادرار کمک کند. ما در این مطلب به بیان روش های خانگی برای درمان سنگ...
روش های خانگی برای درمان سنگ کلیه (بخش اول)
اسید سیتریک موجود در سرکهی سیب با نرم کردن سنگهای کلیه به حل شدن آنها کمک میکند. سرکهی سیب به عنوان یک پاک کنندهی داخلی عالی عمل میکند که با پالودن کلیهها، آنها را از شر سنگهای کلیهی شکل گرفته...
فواید گیاهخواری که باید بدانید (بخش اول)
گیاهخواری چیزی فراتر از یک سبک زندگی است، گیاهخواری، نوعی انتخاب در زندگی است. زیرا فواید گیاهخواری برای سلامتی جسم و روح بسیار زیاد است و شما با این سبک زندگی متعهد می شوید که هم در غذا خوردن و هم در...
آنچه از فواید انار برای سلامتی باید بدانید (بخش سوم)
دانههای انار سبب کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب میشوند و درنتیجه به مبارزه با بیماری کبد چرب کمک میکنند. ثابت شدهاست که مصرف منظم انار برای جلوگیری از بیماری کبد چرب غیر الکلی بسیار تاثیرگذار است. همچنین...
آنچه از فواید انار برای سلامتی باید بدانید (بخش دوم)
شما باید آب انار بیشتری را در فهرست نوشیدنی هایتان اضافه کنید زیرا این نوشیدنی از عناصر اکسیدکنندهای تشکیل شده که برای سلامتی و زیبایی پوست مناسب هستند. علاوه بر این، آب انار یکی از بهترین درمانهای...