المسیر الجاریه :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
ویژگی های افراد خوش اخلاق
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
خواص شنبلیله در طب سنتی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
خواص زنیان در طب سنتی
آنچه از اهمیت درخت و درختکاری باید بدانید (بخش اول)
بهداشت مو
سبک زندگی شهدا چگونه بوده است؟
فواید گیاه قاصدک برای سلامتی (بخش دوم)
قاصدک یکی از موثرترین درمانهای طبیعی برای اختلالات کلیوی است. این گیاه منبع خوبی از سدیم است که سموم بدن شما را از بین میبرد. مصرف منظم قاصدک کمک میکند تا نمک، مواد زائد و آب اضافی از کلیه حذف شوند....
آنچه از فواید انار برای سلامتی باید بدانید (بخش سوم)
دانههای انار سبب کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب میشوند و درنتیجه به مبارزه با بیماری کبد چرب کمک میکنند. ثابت شدهاست که مصرف منظم انار برای جلوگیری از بیماری کبد چرب غیر الکلی بسیار تاثیرگذار است. همچنین...
مهمترین فواید میگو برای سلامتی (بخش دوم)
میگو به دلیل داشتن مهمترین مواد معدنی از جمله منیزیم، فسفر، کلسیم و زینک برای حفظ سلامت استخوانها مفید است. این مواد معدنی برای جذب کلسیم مورد نیاز استخوانها و حفظ تراکم آنها مفید هستند. مصرف منظم...
راهکارهایی برای درمان آلزایمر (بخش سوم)
بیماری آلزایمر شایعترین علت زوال عقل است. بین ۵۰ تا ۶۰ درصد از موارد ابتلا به زوال عقل میتوانند به AD مربوط باشد. مصرف ادویه کاری، زنجبیل، روغن زیتون، مریم گلی، زردچوبه و نمک برای درمان این بیماری موثر...
راهکارهایی برای درمان آلزایمر (بخش دوم)
درمان های خانگی که در ادامه بیان خواهد شد، به شما در جلوگیری از برخی از علل مشکوک بیماری آلزایمر کمک خواهند کرد و میتوانید به آسانی آنها را بخشی از برنامهی زندگی خود قرار بدهید. مصرف آب پرتقال، ماهی،...
راهکارهایی برای درمان آلزایمر (بخش اول)
مصرف خوش شیرین، مکمل های غذایی، روغن کنجد، سرکه و جوانه گندم از مواردی هستند که به درمان آلزایمر کمک می کند. برای یاد گرفتن برخی از نمونههای داروهای خانگی که ممکن است به جلوگیری از بروز بیماری آلزایمر...
فواید آب لبو برای سلامتی (بخش دوم)
مصرف لبو یا چغندر برای سلامت بدن بسیار مفید است. بهبود سلامت پوست، جلوگیری از آب مروارید، افزایش آنتیاکسیدان بدن، جلوگیری از مشکلات تنفسی، جلوگیری از سکته مغزی، کمک به التیام یافتن زخمها و کبودیها،...
فواید آب لبو برای سلامتی (بخش اول)
خواص آب لبو یا آب چغندر موارد زیادی از قبیل سمزدایی بدن، کاهش فشار و کلسترول خون، بهبود سلامت قلب و بنیه بدن، و تقویت عملکرد مغز را شامل می شود. در این مطلب به خاصیت آب چغندر برای سلامتی ، پوست و مو پرداخته...
فواید گوشت قرمز برای سلامتی (بخش سوم)
حفظ سلامت چشمها، پیشگیری از آب مروارید، پیشگیری از پیری زودرس، حفظ سلامت مو، افزایش انرژی، بهبود افسردگی، بهبود تمرکز، پیشگیری از آلزایمر زودرس و بهبود حافظه برخی از فواید گوشت قرمز برای سلامت مغز، سلامت...
فواید آووکادو در دوران بارداری (بخش اول)
مفید بودن آووکادو برای بارداری حقیقت دارد. آووکادو یک میوهی بسیار مفید است، مخصوصا برای بارداری است. آووکادو سرشار از موادی است که برای بارداری مفید هستند. فولات یکی از مهمترین مواد لازم بدن در بارداری...