آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه سوپ چربی سوز (غذای رژیمی)
سپس نمک و فلفل را اندازه کرده و زعفران و آبلیمو به مواد اضافه کنید و ۱۵ دقیقه دیگر بگذارید سوپ جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و میل کنید.
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه رولت کوکو سبزی (غذای رژیمی)
ابتدا سبزی ها را تا حد ممکن ریز کنید و اگر دستگاه غذاساز دارید آنها را داخل آن بریزید تا ریز ریز شوند ولی له نشوند.
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه املت بادمجان بدون روغن( غذای رژیمی)
بادمجان را داخل ظرف نسوزی قرار داده و از قسمت سر در دست بگیرید و بدنه آن را با چنگال کاملا باز کنید.
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه املت کبابی رژیمی (غذای رژیمی)
مواد داخل گوجه ها را کمی با روغن تفت دهید و داخل سینی فر بریزید و کمی رویش اسفناج ریخته و بعد گوجه ها را روی آن قرار دهید.
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه کیک شکلاتی فوری (کم کالری)
دز این مقاله سایت راسخون به آموزش کیک شکلاتی کم کالری و خوشمزه پرداخته است:
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه اسموتی کیوی با نعناع
درون فنجان شکر را با آب گرم حل کنید و سپس در گوشه ای قرار دهید تا کمی خنک شود
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه پن کیک سیب زمینی مغز دار( غذای گیاهی)
ابتدا عدس را پاک کرده و بشویید و به همراه مقداری آب و نمک ۲مرتبه جوشانده و آبش را خالی کنید و بار آخر آن را بپزید .
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه کیک خرما و موز (کیک التمر و الموز المقلوب)
کیک موز و خرما به دلیل تامین بیش‌ترین میزان شیرینی توسط موز و خرما از مواد مضر استفاده نمی‌شود و علاوه بر طعم بی نظیر آن بسیار سالم است.
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه فطیره خرما و آجیل (فطیرة التمر و المسکرات)
نان فطیره خرمایی با بافتی اسفنجی و عالی برای وعده های صبحانه و عصرانه و نیز برای میان وعده مناسبه. ترکیب شیرین خرما و طعم زعفران در این نان لذیذ بسیار دلچسبه.
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه شیرینی خرما و دارچین
ترکیب خرما و دارچین بسیار خوشمزه و خاطره انگیز است چه برسد که با شیرینی مخلوط شود و رویایی ترین مزه ها را به ارمغان آورد. پس دست به کار شوید.