خواص دارويي بنگ دانه

بنگ دانه گياهي علفي و بوته اي است كه ارتفاع آن تا 80 سانتي متر مي رسد. برگ ها تقريبا مثلثي و نوك تيز و داراي بريدگي هاي نسبتا عميقي هستند؛ به...

Saturday, June 25, 2011

نگاهي به دو روي سكه روغن ماهي

درباره فوايد مصرف روغن ماهي و مكمل هاي حاوي امگا-3 مطالب بسياري گفته شده، ولي دانمشندان درباره مصرف بيش از اندازه آنها تحقيقات كمتري انجام داده...

Saturday, June 25, 2011

دوغ بهترين نوشيدني

واژه دوغ صفت مفعولي است از فعل دوشيدن، بنابراين از نظرلغوي دوغ يعني «دوشيده شده». دوغ از نوشيدني هاي سنتي آشناي كشور ايران است. دوغ در ايران،...

Saturday, June 25, 2011

كنترل وزن در دهه هاي مختلف زندگي

اگر مادر شما چاق و داراي اضافه وزن است، پس شما نيز در آينده چاقي و اضافه وزن خواهيد داشت. البته، به حتم اين گونه نيست. اگرچه بيولوژي هر فرد ساختار...

Saturday, June 25, 2011

آنمي، بيماري شايع خوني

كم خوني يا آنمي (Anemia) به معني كاهش تعداد و يا اندازه گلبول هاي قرمز خون است و از آنجا كه اصلي ترين نقش فيزيولوژيك گلبول هاي قرمز تبادل اكسيژن...

Saturday, June 25, 2011

گياهخواري آري يا نه؟

به منظور داشتن يك رژيم غذايي سالم و مكفي، همگان بايد از دانش مناسب در مورد اينكه چه اجزاء غذايي بايستي در يك برنامه غذايي وجود داشته باشد، برخوردار...

Saturday, June 25, 2011

نقش تغذيه در پيشگيري از عفونت هاي بيمارستاني

عفونت هاي بيمارستاني به عفونت هايي گفته ميشود كه افراد بستري در ايام اقامت خود در بيمارستان به آن مبتلا مي شوند و علايم آن در بيمارستان و يا...

Saturday, June 25, 2011

برخي مشكلات شايع روده اي

بيماري سلياك يا آنتروپاتي (ناراحتي روده) حساس به گلوتن در افرادي كه از نظر ژنتيكي به گلوتن حساس اند، از پاسخ ايمني نامناسب سلول هاي ايمني (T-Cell...

Saturday, June 25, 2011

دبستاني ها چه بخورند؟ (3)

در مقاله قبل در مورد اختلالاتي كه به طور معمول در تغذيه كودكان دبستاني بروز مي نمايند، صحبت كرديم. در اين ارتباط بدخوري، پرخوري، كم خوري و نخوردن...

Saturday, June 25, 2011

تغذيه، فشار خون و راه هاي پيشگيري و درمان

فشار خون يكي از بارزترين بيماري هاي به ظاهر بي خطر است، در حالي كه بايد بدانيد مشكلات مربوط به فشار خون به خصوص فشار خون بالا و عوارض ناشي از...

Saturday, June 25, 2011

غذاهاي ضد سرطان و غذاهاي سرطانزا (3)

در مقاله ي قبل به معرفي غذاهاي ضد سرطان پرداختيم. در اين مقاله در خصوص عوامل مساعد كننده ابتلا به سرطان و نيز بايدها و نبايدها در قبال پيشگيري...

Saturday, June 25, 2011

زنجبيل و کاهش درد خانم ها

نتايج تحقيقات اخير نشان مي د هد: کپسول زنجبيل در بهبود درد د يسمنوره اوليه مانند اسيد فوليک و ايبوبروفن عمل مي کند. اين مطالعه با هد ف مقايسه...

Wednesday, June 22, 2011

افسرده ها بيشتر شکلات مي خورند

دکتر ناتالي رز متخصص دانشگاه کاليفرنيا به همراه دستياران خود رابطه بين مصرف شکلات و خلق و خوي افراد را در بين 931 زن و مرد که از داروهاي ضد افسرد...

Wednesday, June 22, 2011

يک خبر به نفع تلفن همراه

در ميان ادعا هاي فزايند ه مبني بر اين که تماس طولاني مدت با تلفن همراه سبب بروز تومورهاي مغزي مي شود اخيرا پژوهشي جديد انجام شده که پيشنهاد مي...

Wednesday, June 22, 2011

تلويزيون عمر را کوتاه مي کند

به ازاي هر ساعت که به تماشاي تلويزيون مي پردازيد احتمال مرگ و مير ناشي از بيماريهاي قلبي عروقي به ميزان 18 درصد افزايش مي يابد. به ازاي هر ساعت...

Wednesday, June 22, 2011

مرگ تلخ بابوي ماهي گنديده

سرنوشت تلخي در انتظار همه شان است؛ چرا که قرباني يک تصميم عجولانه مي شوند. آنها وقتي پشيمان مي شوند که ديگر کار از کار گذشته چرا که در نهايت...

Wednesday, June 22, 2011

از ناکجا

دکتر تيرنگ نيستاني در گفتگو با خبرنگار ما گفت: «اين ادعا که کمربند هاي لرزشي باعث شکستن چربي ها مي شود به هيچ عنوان صحت ندارد و راهي براي د فع...

Wednesday, June 22, 2011

ديدگاه ها و فلسفه درماني هاميوپاتي جهت بهبود افراد مبتلا به سرطان

1ـ فرم Carcinomas در سلول هاي مخاطي كه سطح پوست، دهان، بيني، گلو، مجراهاي هوايي شش، اندام تناسلي و روده و معده اي و يا خطر برآمدگي پستان يا تيروييد...

Sunday, June 19, 2011

چقدر و چگونه موها را بايد شست؟

يكي از چيزهايي كه زياد از متخصصان پوست و مو مي پرسند، چگونگي شست و شوي موهاست. بهتر است موها را با صابون شست يا شامپو؟ با شامپوي ايراني يا خارجي؟...

Sunday, June 19, 2011

اين هشت غذا را به خاطر بسپاريد

براي اين كه مواد مورد نياز بدنمان تامين شود، دو كار مي توانيم بکنيم. اول اين كه هر چه دستمان مي رسد، بخوريم و اميدوار باشيم با اين همه چيزي كه...

Sunday, June 19, 2011