ناشناس
چگونه از ریزش مو جلوگیری کنم؟
سلام و وقت بخیر. بنده بر اساس تحقیقات خودم و نظر پزشک طب سنتی سوداوی مزاج هستم. ریزش مو دارم. سمت چپ سرم احساس درد ریشه مو دارم. پس سرم ریزش بیشتری داره که شنیده بودم به دلیل گرمیه. ولی ویژگی ها سوداوی مزاج ها رو دارم. چه راهکاری رو برای درمان این ریزش پیشنهاد میکنید؟ با تشکر
مشاور: خانم کیخا
با سلام خدمت شما و از حسن انتخابتان سپاسگزارم.
عوامل ریزش مو میتواند دو عامل رطوبت و خشکی باشد. مشکلات عصبی و کبد چرب و یبوست و کم خونی نیز عوامل دیگر ریزش مو هستند ، که در صورت رفع مشکل باید کبد پاکسازی شود. برای درمان ، ابتدا تحرک فیزیکی به همراه تعریق الزامیست. تحرک باعث تعدیل رطوبت و خشکی بدن میشود و باعث هضم عروقی و بافتی میشود ، که نتیجه آن مو و پوست سالم است. در کنار پیاده روی حتما از شیر و عسل و جوانه گندم استفاده کنید . باعث حرکت خون به مغز و رشد بهتر مو میشود. به هیچ عنوان از آب بسیار گرم و آب سرد برای استحمام استفاده نکنید، سعی کنید آب معتدل باشد و یک ساعت قبل از آن روغن فندق به سرتان ماساژ دهید. از غذاهای سرد و تر و غذاهای چرب و شور و شیرین و تند پرهیز کنید. ماساژ سر به صورت یک روز در میان باعث جریان خون میشود و به تقویت مو کمک میکند. سعی کنید مو را مرتب شانه کشیده تا سموم از منافذ پوست خارج شوند و اکسیژن بیشتری جذب پوست شود.
التماس دعا